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皮肤硬粗糙怎么办

我是个男性，38岁，我得皮肤这段时间很硬粗糙，想问下皮肤硬粗糙怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：皮肤硬粗糙的现象，可以坚持做好补水面膜来进行调理，同时要选择使用按摩膏来进行护理皮肤，选择保湿的护肤品，坚持做好面部的护理就会有效果，也是要注意平时做好防晒，补充多种维生素片来进行内调，加上外用，从根本上来进行治疗皮肤粗糙的情况。

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脖子皮肤粗糙怎么办
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脖子皮肤粗糙由于日常护肤不当、清洁不当或饮食不当导致，首先不可过度使用粉底霜或防晒霜，否则将导致毛孔堵塞，引起毛孔粗大。另外不可过度清洁，若面部无过多油脂，可用清水洗脸，无需使用洗面奶。此外不可过度进食油腻、甜性食物。倘若毛孔粗大已经形成，可采用果酸换肤、光子嫩肤、黄金微针等方法进行治疗。
耳后皮肤粗糙怎么办
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
这通常是由内热过多、维生素缺乏或过敏引起的。首先，必须多喝水，注意皮肤护理。此外，必须保持干燥、卫生和清洁，同时使用一些护肤品。一定要避免用力抓挠以防止感染或留下疤痕。通常，一定要多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，尽可能避免日晒，不要吃辛辣刺激的食物。
脸部皮肤粗糙发硬怎么办
张文娟主任医师
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有可能是皮肤敏感所致，病人这几天多留意敏感源。注意皮肤不要日晒雨淋，适当的保护皮肤，多吃蔬菜水果以及喝水，保持皮肤的水分，其次可以挂个美容科，的皮肤干湿，选择一些适合自己的皮肤的护肤品，其次有皮肤疼痛不适的症状，是否有瘙痒，是否有过敏性的皮炎，可以挂个皮肤科确诊，情况确定是否需要口服药物。
男人皮肤粗糙怎么办
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皮肤科北京天坛医院三级甲等
男人皮肤粗糙可以使用去角质产品、通过外用药物或者果酸换肤的方式治疗。1、去角质产品：平时可以使用有趣角质作用的清洁产品，能去除皮肤表面老化的角质层，刺激性的细胞生长。2、外用药物：可以在医生的指导下使用水杨酸软膏或者鱼石脂软膏，可以起到溶解或剥脱角质的作用。3、果酸换肤：采取果酸换肤可以促使老化角质层脱落，能加速角质细胞和上层表皮细胞的更新速度，有助于促进真皮层内弹性纤维增生，从而使皮肤变得比较的光滑和紧致。
皮肤暗沉粗糙怎么办
张文娟主任医师
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皮肤暗沉粗糙平时可以用补水面膜试试，也可以服用药品来调节气血，呵护你自身的皮肤，要选择适合你自己的护肤品，不能熬夜，有节律的生活，有利于调理现在皮肤的情况，多吃维生素高的水果蔬菜。
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夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
要注意皮肤的清洁，使用正确的方式和适合自己的清洁用品，彻底清洁皮肤，用温水洗净后擦干多余水分在外用一些具有保湿作用的护肤品要以保护皮肤，如果皮肤较为粗糙，还可以定期使用去角质产品。
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面部皮肤粗糙干燥，还是要去做一下微量元素检查，有的时候可能还是说身体当中缺乏某种微量元素之后才导致的，还是要去做一下免疫系统方面的检查，在饮食当中也要多吃点新鲜的蔬菜。
皮肤粗糙毛孔堵塞怎么办
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注意皮肤清洁，早晚使用温水洗脸，这样有助于清透毛孔，防止毛囊堵塞，洗脸后可以使用凉水扑一下，可以收缩毛孔，注意不要使用很油腻的护肤品。另外，你在饮食方面要注意不要吃辛辣刺激食物，防止刺激毛孔，少吃油腻的食物，要多吃蔬菜水果。
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张文娟主任医师
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养成良好的饮食习惯，用一些具有消毒作用药对皮肤进行消毒处理。如果治疗效果不好的情况下就要去医院找相关的医生进行检查，明确病因在医生的指导下对症治疗。要保证皮肤的清洁与干燥不要多用多补充些水分不要吃一些刺激辛辣的食物，多补充些维生素。
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张文娟主任医师
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这个多见于皮肤干燥，皮脂腺分泌减少，鱼鳞病等疾病引起。可以先使用润肤霜或护肤甘油护理，看是否可以好转恢复，也可以到医院皮肤科检查一下，根据情况采取治疗，平时要注意皮肤卫生，注意饮食营养，多吃含维生素a多的食物，多喝水，避免风吹受寒。
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