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额头长斑是怎么回事儿

夏天室外游泳晒得厉害,脸颊两边长了晒斑,这几天额头长斑是怎么回事儿?
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聂小娟 副主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:脸上长斑常见的原因有遗传、内分泌失调、皮肤缺少水分、长期日晒等。饮食习惯对长斑有一定影响。饮食清淡,多吃新鲜蔬菜水果多喝水,不吃油腻辛辣刺激性食物,不要吃烧烤类食物。避免在阳光下直晒。清洁皮肤好用,补水效果好的护肤品。长期调理对淡斑有一定帮助。

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脚长斑怎么回事
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皮肤长斑有可能是由于生活环境,紫外线照射和不良刺激有关。如果想要祛斑,平时要注意饮食,饮食要清淡,不要经常吃辛辣刺激油腻食物,保持皮肤清洁和心情舒畅。严重可以去医院皮肤科咨询。
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长斑点的原因很多,如遗传,内分泌失调,紫外线照射,生活习惯不良,如长期熬夜,饮食生活不规律,药物也会长斑,如避孕药,还有一些女性患者偏爱浓妆,化妆品中含有金属的成分多,具有吸光作用在里面。建议生活有规律,不可熬夜,注意多吃新鲜水果蔬菜,注意防晒,不可化浓妆。
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身上出现鳞屑性斑,有可能为银屑病、玫瑰糠疹或体癣。银屑病,属于一种慢性易复发的疾病,病因不清,有遗传倾向,上呼吸道感染容易诱发,典型的临床表现为红斑、丘疹,表面上附着易剥离的银白色鳞屑,去除鳞屑后可以看见蜡样光泽的薄膜,刮除薄膜后可见出血点。
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一种是因为釉质发育不全,可见于全身性的因素,一种是氟斑牙,是地方性氟中毒在牙齿上的表现。饮水、食物、气温等,造成过多的氟的摄入,可以引起牙齿硬组织发育,钙化不良。
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一般情况下,额头上长斑可能是日晒造成的,具体内容如下:额头上有斑,主要是因为前额是暴露的地方,过度暴露会造成皮肤色素沉着,所以这种斑点也被称为日晒斑。避免额头上长斑的主要方法是防晒,户外活动可以选择物理防晒或者是涂防晒霜,平时要注意饮食,要多吃一些维生素c丰富的食物,比如水果、蔬菜、水果、蔬菜等,平时要多吃一些维生素c,要做到早睡早起,保持好的情绪,这样才能减少斑点的产生。
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