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白癜风反复发作应该怎么办

我得了白癜风已经很长时间了，一直在治疗，但是反复发作，想问一下白癜风反复发作应该怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病。反复发作通常会与免疫力低下，精神紧张，还有压力大等有关系。平时注意放松心情，缓解压力，保持良好的心态，生活规律，避免熬夜劳累。

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白癜风作为自身免疫性的疾病，很难完全治好，只能适当的吃一些药物来改善症状，如果盲目治疗的话，可能效果不明显，甚至还会产生过敏等现象，严重的还会扩大病情。同时少吃辛辣刺激的食物，多休息，多喝水，饮食一定要清淡，减少对皮肤的刺激，大部分都可以很好的改善症状。
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白癜风的治疗，可以使用中药，但是还需要根据不同的症状。如果仅仅只有局部一小块，或者很长时间没有复发，可以首选外用药；在进展期或者面积比较大，或者治疗要求比较高的人，也可以采用药物进行治疗。
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得了白癜风要选择专业的三甲医院，专业的三甲医院医技更精湛，另外要检测出黑色素缺失诱因及白斑部位黑色素缺失程度，对因对症的治疗，才能取得较好效果。所以不要盲目的治疗，以免加重病情。如果没有找正规专业的医疗机构进行系统的病因检测，就盲目用药物治疗，可能会产生抗药性，久而久之会对药物产生依赖性，最终导致迁延不愈。
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注意养成良好的生活习惯。按时就寝，不吸烟，少饮酒。多多锻炼身体，提高身体素质。注意防晒。尤其是到了夏季，你应该做好皮肤防晒工作，尽量不要让强烈的阳光直接照射到自己的皮肤上，出行时应该涂抹一些天然成分较高的防晒霜，防护自己的皮肤。
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采用汽浴疗法治疗。通过皮肤吸收迅速进入血液，药物吸收比口服药见效快。308准分子激光治疗，窄谱中波紫外线可能具有使细胞和自身体液免疫的免疫调节作用，作用可稳定脱色素进程。
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如果白斑表面光滑，不掉屑，而且不痛不痒，白癜风的可能性比较大，可以去正规的医院根据自己的病因，选择一些药物或者手术进行治疗，要保持生活愉快，避免遭受太大刺激。
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要避免精神创伤、劳累过度、精神压力太大、病后忧心忡忡、睡不好觉，吃不好饭、彻夜不眠、寐则梦扰等精神过度紧张的情况。精神紧张、忧郁不仅可能诱发白癜风，还可使原有白癜风病情加重。一定要坚持治疗，不能半途放弃自己的治疗。白癜风治疗是一个长期过程，治疗效果也因人而异，受到老年人身体素质等方面的限制，老年人治疗效果一般较慢。
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白癜风可能是遗传的，患者可以及时去本地的三甲正规医院就诊治疗。白癜风可以出现在双胞胎及家族中，说明遗传在白癜风发病中有重要作用。研究认为白癜风具有不完全外显率，基因上有多个致病位点。
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白癜风治疗目前方法非常多，治疗有效率也比过去提高很多，总有效率能够达到70％。可以口服一些调节免疫的药物，如果白癜风发展很快，可能就要用激素类药物，可以做光疗，比如窄谱UVB、宽谱UVB，还可以结合光敏剂做PDT治疗。
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