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头皮出油多怎么回事

我的头皮非常的不好，经常有头皮屑，而且会出现头皮出油，头皮出油多怎么回事?
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徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：头皮出油是因为头皮上的毛孔被堵塞了，头皮出油释放不出来，营养不能及时的营养头发，最终导致头皮十分油。可以用茶叶水洗头，茶叶中的一些成分可以有效的祛除头皮中的油脂。

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失眠和头皮发紧可能是精神因素引起的。如果精神处于紧张或有压力的情绪中，可能会出现失眠或头皮发紧的情况。也可能是感冒引起的，和大脑供血不足或者贫血有很大关系。如果症状不是特别严重，可以用按摩来缓解。同时要调整心态，减少工作量。此外，患者还需要养成良好的心情和生活习惯，尽量减少紧张、抑郁等负面情绪，保持愉快的心情，在日常生活中控制饮食。
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头皮麻痛考虑是神经痛的表现，与个人的身心状态差有关，时间越长，恢复越慢。就医进行合理地诊治，避免反复或加重，同时饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，积极的调整，促进恢复。
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经常出现头皮发麻，这一般是与循环不好，或者末梢神经炎有关，比如经常的熬夜劳累，夜间睡眠不足，或者是长时间低头姿势缺乏活动锻炼，都可以引起。平时需要多活动脖子，另外可以进行颈部热敷和按摩处理，注意保暖，多做热敷按摩，适量锻炼，养成良好生活习惯，避免长时间久坐，熬夜，保证充足睡眠，有助于改善。
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头皮起痘常见为毛囊炎，这是一种细菌感染导致的炎症，病原菌是葡萄球菌。毛囊炎的病因有：1.油性皮肤、头皮分泌过多的油脂，会导致细菌感染；2.机体抵抗力降低、缺少运动、长期熬夜、长期患有慢性消耗性疾病等。3.头皮上有头皮银屑病、头皮脂溢性皮炎、头皮糠疹等皮肤病。建议患者及时就诊，查明病因后遵医嘱对症治疗，从而缓解症状，改善病情。
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