女生掉头发很严重怎么办

绝大部分脱发人群的类型主要分为脂溢性脱发，产后脱发，斑秃，肾虚型脱发，减肥导致营养不良性脱发。想要恢复脱发，首先就要清楚脱发类型，然后针对性一步一步来恢复。

如果在短时间内头发脱落较多，则应当引起重视。引起脱发的原因有很多，现在生活中心理压力较大并且生活节奏紧凑，作息不规律都有可能引起内分泌系统紊乱，从而导致脱发。改善的主要治疗方法就是补充雌激素。

如果孩子掉头发很严重，考虑是缺钙导致，也考虑是体质较差，引发掉头发之后就应该到医院检查一下，如果是缺钙，平时就应该注意多加补钙，变成应该注意均衡膳食，多吃些营养的食品，如果是其他原因导致，也应该对症下药，这样可以防止对头皮造成影响。

最常见的有斑秃，往往是因为学习，生活压力过大，睡眠不好等导致，患者只要调整好自己的生活，调节好睡眠，往往可以自行恢复，如果自己无法调节，可以用一些帮助睡眠的药物，同时进行心理疏导，往往能达到比较好的效果。

女生掉头发要根据掉头发的种类来决定怎么办。最常见的有斑秃，往往是因为学习、生活压力过大，睡眠不好等导致，患者只要调整好自己的生活，调节好睡眠，往往可以自行恢复。

老是掉头发及时去医院治疗。考虑是脱发。原因是很多的，比如内分泌紊乱，需要去医院进行检查后确定，建议采取中西医结合进行治疗。平时要注意休息，避免熬夜，不要给自己太大压力，保持乐观开朗的心态。

女生秃顶可以考虑做植发手术，做植发手术是比较有效的一种解决的办法。一般都是移植后枕部位的毛囊到头顶的部位，等到毛囊成活之后就会长出新的毛发，术后大概三个月左右的时间效果会比较明显，手术的技术是比较成熟的，术后毛囊的成活率也会比较高，而且毛囊移植的过程中不会产生太大的创伤，术后一定要做好创伤部位的消炎护理，预防术后感染，否则会影响到毛囊的成活率，对术后的效果影响会比较大。建议:术后恢复期间头皮部位不要沾水，否则也会加大感染的概率。植发后植发者应忌烟酒。

失眠、做梦、掉头发严重会导致长期疲劳、缺乏适当休息、内分泌紊乱、压力过大等。失眠脱发建议：第一，保持快乐的心情，不要有压力。第二，睡觉前用温水泡脚或喝一杯热牛奶可以睡觉。第三，平时工作时不要承受太多心理压力。多做户外运动，多和朋友聊天。第四，不要吃辛辣刺激性食物，多吃富含维生素的食物，注意头发管理，不要太频繁地洗头。

13岁儿童掉头发严重，应该到医院检查一下，如果是缺钙，平时就应该注意多加补钙，变成应该注意均衡膳食，多吃些营养的食品。如果是其他原因导致，也应该对症下药，这样可以防止对头皮造成影响。

防止脱发首先不能熬夜，要保重每天充足的睡眠。经常洗头，每周3次-5次。洗发水的选择要慎重，可以选择防脱发的洗发水，或者弱酸性的洗发水，不能用肥皂或者碱性大的洗发水。会刺激头皮而脱发。