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指甲上有小坑和竖纹是怎么回事

我今天发现指甲上有小坑和竖纹，不知道是什么原因导致的，指甲上有小坑和竖纹是怎么回事?
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徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：手指甲上有坑和竖纹应该是严重缺乏微量元素引起，平时饮食要营养搭配均衡，多吃些含钙和维生素比较高的食物，多喝牛奶，可口服钙片加多种生素片，按疗程服用，会对症状有所改善。

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手指甲有竖纹和凹陷的小坑是怎么回事
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
手指甲有竖纹和凹陷的小坑可能是近期过度劳累、长期熬夜、饮食不规律，导致体内微量元素缺乏、营养不良有关，也可能是慢性疾病的表现，比如慢性肠胃炎。还有可能是感染了灰指甲导致的。
指甲出现竖纹是怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
若是发现指甲上的竖纹比较多，可能就是因为贫血了，因为身体的血液循环不好，就会在手指甲上有所体现。在手指上就可能会冒出一些小白点，然后慢慢的出现大理密集的指甲竖纹，如果指甲上也有的话，可以检查一下是不是因为体内的气血不足导致的贫血。
指甲上都有不平的小坑是怎么回事
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
应该是缺乏维生素，还有微量元素，要多吃新鲜的水果和蔬菜，补充维生素，多吃坚果类的食物，补充微量元素，补钙，补锌，平时要多参加户外锻炼，多出去晒太阳，可以促进钙吸收，还要多吃牛肉，羊肉，蛋类，奶类，豆类，鱼虾之类的食物，给身体补充营养。
指甲上都有凸起的竖纹是怎么回事
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
指甲起竖纹多可能是指甲营养不良或者缺钙所引起的，先到医院检测下微量元素，明确缺失情况再及时进行补充，注意饮食，增强饮食营养，多吃些富含钙的食物以及水果蔬菜，补充些维生素d或者是多晒太阳都有助于钙的吸收。
指甲上有竖纹和小坑怎么回事
张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
垂直条纹和凹坑是由指甲营养不良引起的。有时它与维生素缺乏有关，有时也可能导致内脏疾病。患者可以适当补充维生素B和维生素C。平时饮食应该均衡营养。避免辛辣刺激的食物，吃清淡的食物。多吃蔬菜和水果，补充维生素。
指甲上有小坑和竖纹是怎么回事
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
手指甲上有坑和竖纹应该是严重缺乏微量元素引起，平时饮食要营养搭配均衡，多吃些含钙和维生素比较高的食物，多喝牛奶，可口服钙片加多种生素片，按疗程服用，会对症状有所改善。
指甲有竖纹是怎么回事
徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
指甲有竖纹表示身体处于亚健康，同时也考虑是维生素缺乏，营养不良导致出现的情况。保证良好休息和睡眠，不要过度熬夜，保证良好情绪，同时饮食上注意多吃蔬菜和水果，多补充富含维生素A的食物。
脚指甲有竖纹是怎么回事儿
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般情况下,脚指甲有竖纹可能是营养不良、局部卫生清洁不良等原因造成的,具体内容如下:1.营养不良:若患者因过度节食,有摄入营养不均衡的情况,导致体内缺乏维生素、钙元素、氨基酸等营养物质,造成营养不良,使趾甲无法吸收到营养,就可能出现脚指甲有竖纹的情况。2.局部卫生清洁不良:若患者由于平时的局部卫生清洁不良，导致甲床受到真菌感染,也容易造成脚指甲有竖纹。
手指甲上有好多小坑和竖纹是怎么回事
高广程副主任医师
皮肤科北京友谊医院三级甲等
考虑是体内出现缺锌，钙，及维生素引起的。指甲是由皮肤角化生成的，内充满角蛋白质。皮肤缺少锌钙维生素等营养，就会出现指甲凹凸不平及竖纹现象。所以富含蛋白质和钙，锌的食物是保持健康、光滑、亮泽指甲的基本要素。
指甲盖凹凸不平有小坑是怎么回事
聂小娟副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
一般情况下，指甲盖凹凸不平有小坑可能是真菌感染、营养不良等原因导致的。1.真菌感染：创伤后可能会导致指甲被真菌感染，造成甲癣，此时可能会出现指甲异常生长的情况，导致指甲盖凹凸不平有小坑。2.营养不良：如果缺乏营养，可能会导致甲营养不良，造成指甲生长比较慢，导致指甲盖凹凸不平有小坑，平时要适当补充营养，多休息。
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