问题分析:选用以这些消炎类的口服及外用药物,多吃点含维生素含量高的食物,比如蔬菜,水果,瓜果,尤其是谷类,豆类,动物肝脏都是不错的选择。洗护用品选择刺激性小的,比如洗手可以用PH值接近人体的手工皂,或者婴儿用的洗护用品。少接触一些刺激性比较大的物品,保持良好的睡眠,适当放松心情。