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多汗怎么办

我特别爱出汗，动一动就会满头大汗，夏天的时候都不敢出门，多汗怎么办呢?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：多汗是指多汗症。可以出现全身出汗和局部多汗所表现的证候。这种多汗症有一定的家族倾向。患有多汗的病人可以对症口服镇静类的药物和抗焦虑的药物进行调理治疗。在用药物治疗的同时。应合理饮食，多吃蔬菜水果类的食物，避免进食辛辣刺激性的食物，不要吸烟饮酒，不要喝咖啡，浓茶，饮料，应清淡饮食。

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宝宝多汗可以先带宝宝就医做微量元素化验检查，缺钙可以给宝宝进行补钙治疗的。根据宝宝的症状看如果转天起来的时候整个身体都是感觉黏糊糊的，考虑是宝宝出汗过多所造成的，如果宝宝经常出汗过多是不正常的，很有可能是宝宝缺钙的原因所造成的。
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多汗是指多汗症。可以出现全身出汗和局部多汗所表现的证候。这种多汗症有一定的家族倾向。患有多汗的病人可以对症口服镇静类的药物和抗焦虑的药物进行调理治疗。在用药物治疗的同时。应合理饮食，多吃蔬菜水果类的食物，避免进食辛辣刺激性的食物，不要吸烟饮酒，不要喝咖啡，浓茶，饮料，应清淡饮食。
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这个时候通常可以用中药滋补肝肾。如二仙汤等典型方剂，能补益肝肾，泻虚火，治疗更年期综合征。也可以用辩证分析的方法，判断是否有他的症状，如是否有血瘀、痰湿等，进行综合调理。这时候就要按照医生的判断来治疗了。也可以用中成药，如坤宝丸、更年安片等。以及安神的中药方剂，如酸枣仁汤等。还可以采用非药物疗法，比如针灸，对失眠、多梦、多汗等更年期症状有很好的治疗效果。
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心慌失眠和出汗多的治疗必须放松心情，不要有太大压力。生活节奏快，工作压力大，容易出现恐慌、失眠、达蒙等症状。如果是压力过大引起的心慌失眠，就要最大限度地缓解压力。例如，在过度劳累、压力大的情况下，要适当休息或旅行，及时放松精神，缓解失眠和心悸的症状。对于失眠，可以尽量保持舒适，改善失眠症状。如果心悸失眠的症状不能通过自我调节缓解，需要一定的治疗，通过调理缓解神经系统症状更好，使用中药更好。
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失眠和多汗可能是由神经功能障碍引起的，可通过以下措施改善：1.养成按时入睡的习惯。睡前2小时不看电视、看书、玩手机、饮酒或浓茶，控制饮水量，不做剧烈运动，保持室内环境舒适安静；2.用药：根据患者具体情况，选用地西泮、安定、艾司唑仑等苯二氮类药物，或抗惊厥、抗抑郁、抗焦虑药物进行对症治疗；3.保持良好的生活习惯，多做体育锻炼，避免辛辣食物，白天尽量不睡觉。
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失眠、多梦、多汗可以通过缓解情绪、去心理门诊治疗或中药调理来改善。失眠、出汗、多梦的症状大多主要是由于情绪和心理压力过大引起的。建议患者白天可以参加一些娱乐活动来改善心情，或者和亲友发泄一下。如果精神障碍比较严重，并伴有精神症状，可以去心理门诊通过心理治疗来改善病情。也可以采取中医的方式进行调理。根据中医辨证论治，采用中药汤剂和针灸治疗。如果病情严重，可以在医生指导下服用镇静催眠药物。
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治疗手脚多汗就应该可去中医科进行就诊，号脉辩证施治，服用药物调理治疗。要注意多喝水，温热清淡饮食，要注意多吃清热泻火的食物，如多吃蔬菜和水果，服用枸杞，黑米，黑豆等滋阴润燥的食物。
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头部多汗症可以用药物治疗口服抑制交感神经的药物，副作用较多，容易引起青光眼、惊厥等。注射肉毒杆菌，注射型的肉毒杆菌是一种神经阻断剂，把一定量的肉毒杆注射在手掌或腋下，能有效的阻隔汗腺的神经传递，以抑制汗液的分泌，注射后保持6个月不出汗，需要时可以重新注入。
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小孩晚上睡觉流很多汗的原因比较多，具体内容如下：小孩晚上睡觉流很多汗可能是由于缺乏维生素D和钙而引起的佝偻病，需要及时的给孩子补充维生素D和钙，能够明显的缓解。小孩晚上睡觉流很多汗还可能是小孩在睡眠中处于较高的温度下，或盖着较厚的被子，会使小孩体内的热量无法排出，从而造成出汗多。小孩晚上睡觉流很多汗还可能是小孩在睡眠2-3个小时内活动过多，精神过度亢奋导致的。
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