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脚趾头一用力往下弯就痛怎么回事

我的脚趾一往下用力就很痛，别的脚都不痛，脚趾头一用力往下弯就痛什么原因?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：脚趾头一用力往下弯就痛是长时间走路或者是鞋子过紧造成的脚趾关节疼痛，可以采取疼痛部位热敷，按摩等方法进行处理。要生活规律，适当参加体育锻炼，鞋袜不要太紧，不要长时间走路和站立，休息时适当抬高下肢，多吃蔬菜和水果。

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