皮肤被晒伤怎么处理

晒伤是人过度接触阳光或其他紫外线光线之后，皮肤会出现刺痛。轻微晒伤可以在家冰敷和使用保湿乳液治疗。有些时候晒伤者的皮肤可能会脱皮和发痒，一定要注意保护脱皮和发痒的区域。

晒伤之后人们就需要采取一些方法护理了，首先可以使用冷敷的方式，另外人们也可以给脸上涂抹一些黄瓜汁，用茶水热敷或者是使用乳液护理，有的时候人们也需要将这些方法综合起来利用。冷敷能够中和晒伤，在冷敷的时候人们将毛巾放入冷水或者是冰箱里面拿出来稍微拧一下，然后敷在皮肤上面，当水分逐渐蒸发的时候就会起到冷却作用，这样能够有效的控制晒伤以及疼痛。需要一天敷3到4次，每次半个小时即可，另外也可以用纱布沾满饱和的生理盐水以及清水放在冷藏室。

可以应用一些晒伤药膏到正规药店。多喝水。当出去的时候，应该做好防晒工作。患者可以涂一些防晒霜或者使用遮阳伞。平时，患者可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如胡萝卜、西兰花、西红柿等。避免辛辣食物。饮食主要是清淡的。

皮肤晒伤了，主要看晒伤的面积大小以及晒伤后皮肤局部的反应。如果晒伤以后出现皮肤急性的炎症反应，比如有红肿的表现，需要及时地使用生理盐水冷敷。可以使用生理盐水，放冰箱稍微降温后，使用毛巾浸湿以后冷敷在晒伤的部位。

皮肤晒伤首先需要对局部降温处理，再根据受伤的严重程度选择外用药物和口服药物治疗。具体分析如下：1、降温处理：皮肤晒伤后会导致皮肤的温度升高，还会引起疼痛、红肿等症状，首先需要进行降温，可利用冰块或冷毛巾敷于受伤的部位，能够对局部降温缓解疼痛。2、外用药物：皮肤晒伤也可能是引起过敏反应，通常是淋巴细胞介质迟发性的变态反应，需要在医生指导下外用糖皮质激素药物，如丁酸氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等。3、口服药物：皮肤晒伤过敏严重还会引起喉头水肿、呼吸困难等症状，必要时需要遵医嘱口服氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物。

晒伤后可以用凉水冷敷，不需要用药。如果患处出现水泡，红，疼，那么可以口服消炎止疼的药物，患处擦抗感染药物。饮食注意辛辣，油炸的暂时不要吃，饮食以清淡为主，出门穿防晒服，避免再次晒伤。

及时涂一些晒后修复的药物或者是护肤品，保护好自己的皮肤，不要涂抹一些刺激性的东西，多吃水果和蔬菜，饮食搭配合理，小食品不要吃。甜食要少吃，生冷油煎炸的食物少吃。

一般情况下，对于晒伤的肌肤，要根据具体的阶段来进行修复。如果是在急性期，出现了明显的红色、肿胀、糜烂、渗出、蛰痛等症状，可以在医生指导下服用盐酸依匹斯汀胶囊、盐酸奥洛他定片、复方甘草酸胶囊等进行治疗，还可以局部冷湿敷复方黄柏液。如果皮疹的颜色暗淡，皮疹肿胀消失，可以使用二甲硅油、氧化锌硼酸软膏等药物进行修复。另外，患者在这期间要避免直接接触紫外线，可以做好防嗮措施。

晒伤皮肤发红可以通过药物治疗、冰块冷敷等方式进行改善。1.药物治疗：晒伤皮肤发红可能是接触过敏原后，导致局部出现的炎症反应。患者可以在医生的指导下使用马来酸氯苯那敏滴丸、氯雷他定颗粒、新霉素氟轻松乳膏等药物进行治疗。2.冰块冷敷：如果皮肤的角质层比较薄，而且没有做好防晒工作，受到紫外线照射后，可能会出现晒伤、皮肤发红的情况。此时患者需要及时转移到阴凉的地方，然后使用毛巾包住冰块，对晒红的部位进行冰敷，能够缓解症状。

想要修复可以选择使用外用药膏，如维生素E乳膏配合尿素软膏，也可以选择在局部涂抹透明质酸凝胶或者涂抹丁酸氢化可的松软膏。这些药膏一天涂抹两次可以很快的修复晒伤破损的皮肤，使自觉症状消除掉。这种晒伤主要是紫外线刺激皮肤表面以后形成的一种改变，个别人还会出现红斑、丘疹、疼痛等现象。平时外出的时候要避免紫外线照射，晒伤比较严重的时候，需要及时去医院处理。建议大家选择正规的医疗美容机构，经过医生面诊后原则适合自己的修复方案。