青春期怎样去痘痘

激光去痘坑是祛痘坑非常好的治疗方法。激光可以利用光热作用，刺激真皮的胶原增生重排，这样从外观上痘坑会慢慢在激光治疗之后自己变平。经过反复的治疗，基本可以达到接近正常皮肤的程度。

青春期去痘痘可以通过外涂相关的消炎药物治疗，属于内分泌失调引起的症状表现，会引起颜面部痘痘痘印和粉刺等症状表现的，平时注意别吃辛辣有刺激性的食物，多吃些水果蔬菜等含维生素高的食物，注意保持局部干净卫生，不要用手抠局部，不要使用油性的护肤品。

一般情况下，可以通过药物治疗、果酸换肤等方式来去痘印，具体分析如下：痘印主要是黑色素沉淀引起的，属于正常的生理现象，求美者可以在医生的指导下使用水杨酸乳膏、重组人表皮生长因子凝胶等药物进行治疗，还可以采用果酸换肤进行治疗，主要是将浓度高的果酸涂抹到皮肤表面，使得角质层剥离，促进角质层细胞快速生长，从而达到去痘印的效果。求美者平时要注意保持清淡饮食，不要吃辛辣、刺激性的食物，有利于身体恢复。

祛痘的基础是洗脸，所以要先把脸洗干净，然后再祛痘。痘痘的外因是清洁不当，导致毛孔堵塞，细菌感染，挤压不当。有的人长了痘痘，通过挤压造成细菌感染。使用劣质化妆品，如两用粉、粉底等，紫外线和某些化学物质等。经常长痘痘的人，其实不管是什么原因，祛痘最重要的一步就是把脸洗干净。当皮肤缺水时，皮脂腺会分泌大量油脂来滋润面部皮肤，油脂过多会进一步导致皮肤干燥，皮肤会陷入越来越干、油越来越干的恶性循环。建议求美者注意面部清洁，每天洗三次，温水洗完后，用干毛巾擦干。

快速去痘痘可以外涂相关的消炎药物，痘痘和皮脂分泌过剩，皮脂分泌腺导管阻塞有关系，平常保持良好的生活习惯，多喝水，多运动，禁烟禁酒，在治疗过程中一定要注意增加营养摄入。

去痘痘要在生活中对面部皮肤加强清洁、饮食合理搭配，避免进食辣的、刺激、高糖的食物，否则会冒痘痘，增加青菜、水果的摄入，改善皮肤的营养状态，增强皮肤的抗病能力。

平时做好自身清洁工作。饮食方面多吃蔬菜和水果，睡觉前可以吃一片维生素c和维生素b2，也可以多吃胡萝卜，有利于消除粉刺。保持心情愉快，不要太有心理压力，调节内分泌。

红光应该是不可以去痘印，皮肤表面有痘印可以做光子嫩肤治疗，做出的效果会更加有保障。皮肤表面出现痘痘，大多数都会选择红蓝光的方式做治疗，能消除炎症，有利于痤疮丙酸杆菌，在做光子嫩肤治疗能利用仪器发出强脉冲光原理，将色素分解还能使胶原蛋白重新排列，能有利于痘印淡化。

一般需要先洗脸然后再祛痘，并且在祛痘后三天以内最好不要让皮肤沾水。如果皮肤有长痘痘的现象，多数是由于皮脂腺分泌过多所引发的，还有可能是补充皮肤清洁卫生的原因，在出现长痘痘的现象后，通常可以选择激光或者是红蓝光照射的方法进行治疗，但是在治疗之前首先需要将脸部清洁干净，然后再做祛痘，祛痘后三天以内尽量避免沾水，以免引发感染。祛痘的基础是洗脸，所以要先把脸洗干净，然后再祛痘。

不能用盐来去痘痘，此种方法没有科学依据。盐不能去除痘痘。用淡盐水洗脸，有消除脸上灰尘和的炎症的作用，但不能祛痘。脸上长痘痘可能是内分泌失调和脂溢性皮炎等引起的，脸上会出现红色疙瘩和局部肿胀的症状。脸上长的痘痘，最好不要用盐治疗，以免脸部皮肤受到刺激，角质层受损，脸部皮肤发红，出现疼痛症状。求美者要注意痘痘的治疗需要通过正规的口服、外用或其他方法来进行治疗，同时注意作息规律，避免长时间熬夜，出现不适要及时其中正规的医美机构。