问题分析:最有效的办法可以做局部激光治疗,也可使用祛斑的药物治疗,如果是皮肤老化,平时应该多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜,可以在医生指导下吃点维生素E,有抗氧化衰老的作用,需要注意饮食清淡,多吃青菜,每天坚持运动,注意防晒,这样可以促进皮肤的代谢,有助于改善皮肤的质量。