指甲长出来是脆的很容易断是什么原因

指甲自脱主要是缺铁性贫血和缺钙症等、维生素和微量元素不足、营养不良等通常以微量元素缺乏为常见。如果孩子患有各种疾病，如糖尿病、高血压等。可表现为身体瘦弱，厌食，易受凉等症状、机体免疫力低。在日常护理中可通过补充铁和锌来预防指甲自行脱落。让孩子多吃水果和蔬菜，多吃一些含钙量多的食品，饮食应足量，营养丰富，可带孩子到医院进行微量元素的检查。

小孩子指甲长出来白色的外观那么就需要通过相关的微量元素的筛查排除如果检查结果都是正常的，那么就考虑是本身发育。如果没有不舒服，那么可以不用去管，只是部分的偏白和贫血也有少量的相关，年龄段的小孩子可以补铁补维生素看看。

灰指甲指皮癣菌侵犯甲板或甲下所引起的疾病，甲癣常由红色毛癣菌、须癣毛癣菌、絮状表皮癣菌等各种真菌引起。易引发甲沟炎、甲床炎、手指脓皮病等并发症，所以可以疼痛的。甲癣为皮肤癣菌病中最顽固难治的一种。治疗一定要有耐心，可口服、外用药物，或手术拔甲。

饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素不足会出现指甲发脆，平时多食些富含铁的食物，同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的好办法。

应该是烫发造成的。烫发后头发受损干枯，易断。平时可以使用一些护发产品，洗发后可使用护发素。平时注意不要频繁地洗头发，一周1到2次就可以了。建议平时清淡饮食，不要吃油腻辛辣刺激的食物。保证睡眠，避免熬夜。平时自己一定要注意，饮食清淡，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，洗头发的时候自己的动作一定要轻柔，还可以按摩头皮。

经常咬指甲的原因主要有：1、由于行为习惯，特别是从小就有人啃自己的手。这是一种很不好的习惯，如果孩子小时候没有纠正过来，那么一旦养成了，就很难纠正了。这个时候要及时的制止，要主动的将自己的注意力从自己的注意力上转移到自己的身上，从而达到自己的目的。2、有一种心理上的紧张和焦虑，不管是小孩，还是成年人，在紧张、焦虑的时候，都会有一些不自觉的行为，例如搓手、搓手、搓衣角、咬手、手指、手指的时候。如果出现紧张、焦虑、烦恼、抑郁等症状时，要及时对症处理。

指甲变化反应人体情况，指甲变脆可能是身体变化导致的。正常人的指甲是红润，偏鼓一些，每个指甲上面都会有白色的月芽。如果指甲比较脆，说明身体可能出现了亚健康需要引起重视。如果身体缺少维生素，身体免疫力下降，经常吃不干净的食物，身体状况都比较差。建议吃一些较为清淡的食物，多吃新鲜蔬菜水果，补充人体所需维生素，增强身体免疫力。如果经常加、班熬夜，代谢功能混乱，内分泌失调，也可能会造成身体亚健康，建议注意多休息睡眠充足，多参加户外运动，增强身体抵抗力。

指甲长出来是脆的很容易断有以下几个原因：指甲与水接触的时间过长；饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足；慢性疾患或情绪处于应激状态；口服避孕药；指甲被打磨或使用磨除剂所致。

指甲很脆容易断裂是营养不良造成的，比如缺少组成指甲的必要成分钙，或者维生素D的缺乏，都会不同程度的造成指甲变脆，需要及时的补充营养及维生素。还有可能是患了指甲部位的疾病，比如说灰指甲就会造成指甲的断裂。

指甲尖发白原因可能是贫血，引起指甲尖发白这种现象，如果平常的时候气血不足的话，就会发生指甲尖发白。所以当出现了指甲尖发白的时候，要是在指导下适当的吃一些能够补血的食物或者是药物。