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脸上长了好多痘怎么办

我是油性皮肤，一年四季皮肤看起来总是脏脏的，又很油腻，毛孔很粗，脸上长了好多青春痘，想问一下脸上长了好多痘怎么办?
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
徐薇 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京友谊医院

问题分析：原因很多，皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常、丙酸杆菌感染都可以引起。常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，应该要多注意休息，不要熬夜，要保持良好的睡眠状态。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。

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皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脸上长雀斑，一般是与身体的内分泌紊乱有关系，考虑适当放松心情，平时避免阳光暴晒，注意防晒，可以适当多吃富含维生素的水果和蔬菜，可以适当涂抹维生素，必要时可以进行激光治疗。
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徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
长痘治疗上可以适当外用一些消炎祛痘的药膏，具体用药请遵医嘱，平时也可以泡点金银花茶，帮助清热解毒。长痘一般都是由于内分泌失调引起的，与饮食、作息、压力、情绪、环境、肤质都是有关系的。保持良好情绪，不要熬夜，保证充足的睡眠，切忌辛辣、油腻的食物。早上用温水洗脸，不要刺激肌肤，保持痘痘部位清洁，防止引起毛孔堵塞。
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张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
可能主要吃太多的热菜和辛辣的食物，并导致脸上的痤疮。如果很严重，可能会使脸毁容。平时，不要吃辛辣的食物，不要熬夜，多吃蔬菜和水果，吃牛清热解毒的药物，喝一些菊花浸泡水，不要用手挤压局部痤疮。为了避免破损和留下麻点，也可以用温水洗脸和涂抹消炎软膏。
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张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
属于个人体内雄性激素分泌旺盛的一种表现，应该避免脑胀，避免使用刺激性较强的化妆品和护肤品，同时如果痘痘较多的话，可以去医院皮肤科采取同位素治疗，症状较轻微，可以涂抹用药。
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徐薇主任医师
皮肤科首都医科大学附属北京友谊医院三级甲等
原因很多，皮脂腺分泌旺盛、毛囊口角化异常、丙酸杆菌感染都可以引起。常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，应该要多注意休息，不要熬夜，要保持良好的睡眠状态。饮食上不要吃辛辣刺激性的食物。
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章庆国主任医师
整形美容中国医学科学院整形外科医院三级甲等
脸上长了好多粉刺通常可以利用彩光祛痘治疗，也可以通过激光手术治疗。面部皮肤的粉刺在做彩光祛痘治疗的时候，可以利用特定的彩光能量将肌肤当中的细菌消除，从而让面部皮肤的粉刺消失，同时在治疗过程中还可以刺激皮肤下的胶原分泌，让面部皮肤变得更加细腻。恢复期间要避免吃刺激性的生物。
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张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
白糖，是我们日常饮食中常常用到的调味料，其实，它也可以作为去黑头的佳品，洗完脸后，不要把脸完全擦干，留点水分在脸上，用白糖轻轻地在黑头处轻轻摩擦，5分钟后洗干净，皮肤就能变得细腻透亮，黑头也光光。
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张文娟主任医师
皮肤科北京大学人民医院三级甲等
脸上长了好多痣可以采用的激光消除，还可以使用冷冻和药物点擦去除，效果是比较好的，但这几种治疗手段各有利弊。如果不去除，会慢慢的长大，影响形象。手术后复发的可能也比较小的。
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多数是内分泌失调而引起痤疮。应该对症口服清热药物进行调理治疗。在用药物治疗的同时应注意饮食，忌食辛辣刺激性的食物和油腻性较大的食物，忌食鱼、虾，蟹等海鲜类的食物，多吃蔬菜水果类的食物，宜清淡饮食，注意休息。
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陈腊梅副主任医师
皮肤科山东省立医院三级甲等
长了好多青春痘可以到医院去做激光治疗，在治疗期间要避免吃甜食以及油炸食物，容易上火的食物，多吃一些新鲜西红柿、胡萝卜、苦瓜等蔬菜，保持大便通畅，多喝水，要是没有效果在到医院进行激光治疗。
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