就是刚刚头痒就抓几下就看到了好多头发掉了要怎么办

头痒抓几下好多头发掉了原因有很多，不同原因治疗方法有所不同，比如说血管机能紊乱或者遗传因素，内分泌功能失调，精神因素等，首先要对症治疗，采用药物配合饮食疗法等。

指导意见：掉头发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。平常要注意营养调理，多补 充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，少吃辛辣刺激性和油脂过高的食物，对治你的脱发大有裨益。

指导意见：脱发的原因很多，比如微量元素的缺乏，有的也与熬夜压力大睡眠不好操心生气发脾气有关系，有的与遗传有关系，有的也与季节有关系，还有的与内科疾病引起的有关，比如贫血会引起了脱发，甲亢或者甲减或者结缔组织病都会引起的脱发。建议去医院面诊，查一下血常规，甲状腺五项，和ANA抗体谱。

问题分析：你好；可以多吃绿色蔬菜，因为绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高，可中和体内不利于头发生长的酸性物质，并使之成为无毒性物质排出体外。此外，还可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕、樱桃、苹果、大枣等。动物性蛋白质可选择鱼、家禽、瘦猪肉等，但不宜过量食用，因它们属酸性物质，血液呈酸性状态，将妨碍皮肤和头发的健美。意见建议：此外，经常用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，也可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢。 祝健康。

指导意见：脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素.头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及硬壳类食物，适当吃些黑芝麻.同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善.平时不要经常处于精神紧张状态.脱发治疗的关键是药物激活受损毛囊，改善毛发的营养状况，促进新的毛发再生，从根本上治愈脱发。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，

指导意见：从你的症状描述，应考虑脂溢性脱发，与遗传及内分泌有关，主要表现头发进行性稀少。

指导意见：这个情况首先考虑是脂溢性的皮炎，和你的熬夜，辛辣刺激油腻饮食，饮酒有关，使用霸王洗发水，口服伊曲康唑

问题分析：导致掉头发的原因有内分泌紊乱，焦虑，紧张，局部头皮毛囊分泌旺盛，导致头发营养不好，再就是维生素微量元素的缺乏等。意见建议：应该调整心态，消除紧张与焦虑，用中性洗发水洗头，补充维生素微量元素钙铁锌硒等

指导意见：这样的问题由于是缺乏胶原蛋白导致的,可以适量补充优质蛋白质，维生素C和钙 , 少吃脂肪及辛辣,油炸食物和油脂过高的食物。改善生活习惯，保持放松心态，提高睡眠质量有助于改善脱发状况 祝您健康！

指导意见：你好 这种情况一般需考虑是有肾虚，是由于长期的房劳过度或久病伤肾引起的肾精亏虚， 治疗需用些补肾填精的药物治疗，可以服用 六味地黄丸和五子衍宗丸有一定效果的。