问题分析:年轻人掉头发是可以长出来的,因压力大引起掉头发,通过调理,减少压力后还能恢复到正常。饮食要全面多样化,避免偏食和挑食,可以补充核桃,黑芝麻,黑米,黑豆等营养头发的食物。保证充冲睡眠,避免熬夜。用生姜擦头皮,有助于毛发的生长。