问题分析:脸上容易长斑应该多吃富含维生素的食物,不要吃腌制食品,同时还可以配合涂擦药膏,避免皮肤经常晒太阳。脸上长斑是由于皮肤比较敏感,同时体内的色素生成比较多,所以皮肤晒太阳还有吃太多腌制的食品,都会导致脸上出现有色素斑,从而会影响美观。