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阳康后颈肩像落枕一般疼痛，活动困难，已经有半个月了

性别：女

年龄：39岁

阳康后颈肩像落枕一般疼痛，活动困难，已经有半个月了，请问要怎么才能缓解？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李秀景 主治医师 内科 极速问诊
二级甲等 深州市中医医院

问题分析：颈肩部疼痛，多考虑肩周炎引起。与不良的习惯或长时间低头工作有关。
指导建议：建议平时注意避免长时间低头工作或学习，不要躺着看手机。可采取热敷，口服塞来昔布，或外贴狗皮膏药等，也可结合针灸、按摩等理疗方法治疗。

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阳康后颈肩像落枕一般疼痛，活动困难，已经有半个月了
李秀景主治医师
内科深州市中医医院二级甲等
问题分析：颈肩部疼痛，多考虑肩周炎引起。与不良的习惯或长时间低头工作有关。指导建议：建议平时注意避免长时间低头工作或学习，不要躺着看手机。可采取热敷，口服塞来昔布，或外贴狗皮膏药等，也可结合针灸、按摩等理疗方法治疗。
前天晚上睡落枕的昨天晚上转身转头都很困难脖子疼痛
刘中华医生会员
妇产科河北省沧州市任丘市医院二级乙等
问题分析：你好，考虑睡眠姿势不当引起的症状。意见建议：一般需要可采取按摩牵引、针灸、理疗缓解症状避免伏案工作者长时间地处于低头工作的状态睡觉时习惯枕高枕头的人必须改成枕低枕头（枕头高度以8～10厘米为宜）祝健康。
三天前早上起床时发现落枕，脖子疼痛，转动困难，直至...
杨顺全医师
内科什邡市冰川镇卫生院一级甲等
问题分析：根据你的情况和描述来看。这个情况还是比较严重的，可能颈锁乳突肌有严重的拉伤。这个最好去医院检查一下比较好。需要理疗服用药物治疗的。指导建议：建议您注意保暖，好好休息。尽快去医院检查治疗，别熬夜，保持乐观积极的心态
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