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天生胖的人能瘦下来吗

我属于天生胖的人,长时间自卑,我有计划减肥,想知道天生胖的人能瘦下来吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈秀杉 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 山东大学齐鲁医院

问题分析:天生胖的人一般能通过控制饮食和坚持运动瘦下来。
天生胖的人体内物质代谢较慢,由于物质合成的速度大于分解的速度,进而不易瘦下来。如果天生胖的人每天加强体育锻炼,比如游泳、跳绳、瑜伽等,一般能加快人体的新陈代谢,可以燃烧人体多余的脂肪。此外,天生胖的人长时间控制高热量食物的摄入,长此以往的话,不仅能达到瘦下来的目的,还能起到塑形的作用。

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从小就胖的人一般能瘦下来,建议选择抽脂手术。抽脂手术主要是利用负压的原理,在皮肤隐蔽的地方做一个小切口,针对于身体的各部部位都可以进行操作,即使是从小就肥胖性以及全身性肥胖者大多数都可以进行抽脂手术,少量多次的抽出体内的多余脂肪,从而在短时间内达到瘦身成功的目的。
胖的人眼皮很厚瘦下来会薄吗
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整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
胖的人眼皮很厚瘦下来一般不会薄,可以选择双眼皮手术改善。如果自身比较肥胖,在减肥成功之后也不会导致眼皮比较薄的情况,如果想要改善通常可以做双眼皮手术,通过双眼皮手术能够改善眼睛比较小的现象,也可以使双眼跟大哥讲的明亮,还能够增加美观度,也可以使人整体的形象得到提升。
瘦了脸颊会不会瘦
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减肥脸部可能会瘦,但是效果会不太明显。在减肥时全身脂肪都会出现减少的现象,所以脸部也可能会变瘦,坚持一段时间才能看见效果,如果想要短时间让脸部变瘦,可以通过吸脂的方式,利用负压吸引力的方法,将脸部多余的脂肪吸取出来,可以达到迅速瘦脸的目的,在做吸脂手术时要遵循少量多次的原则,以免对身体造成影响。在日常中养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,减少高脂肪、高热量食物的摄入。
瘦下来脸会瘦吗
林煌主任医师
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瘦下来脸是否会变瘦,要根据脸部的具体情况决定。脸部处于是脂肪性的肥胖,通过减肥瘦身通常可以达到瘦脸的效果,脸部属于是肌肉型的肥胖大多数单纯性的减肥瘦脸的效果比较局限,可以注射瘦脸针,使局部肌肉组织麻木和营养不断,还可以使肌肉慢慢萎缩和皮肤紧缺,从而达到瘦脸的效果。平时要避免过多摄入含脂肪和热量较高的食物,饮食要以清淡和粗纤维为主,防止脸部肥胖程度持续加重。
天生胖的人怎么变瘦
章庆国主任医师
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天生胖属于遗传性的肥胖,想要瘦身可以选择溶脂手术。溶脂手术主要是将溶脂药利用特殊器械通过注射的方式注射到需要溶脂的部位的皮下脂肪层,然后再使用专门的仪器局部震动将脂肪和药液充分融合在一起待脂肪液化之后,就会通过身体新陈代谢的方式排出体外,所以溶脂手术也能够达到良好的瘦身效果。同时该手术给爱美者身体形成的切口较小,所以手术之后所需要的恢复时间也会相对更短,效果维持时间也是较好的。不过在手术之后也需要注重对切口的护理工作,否则容易引起切口感染发炎的问题。
断奶后会瘦吗
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断奶后会瘦的,因为喂奶期间体内雌激素水平高,雌激素容易囤积脂肪。女性哺乳期吃量大,同时提供两个人的能量供宝宝生长发育的需要,断奶后机体只需供给一个人的热量和营养,相对进食量减少,可以多吃青菜等粗纤维比较多的食物。
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肥胖患者只要进行适当的治疗就能减肥。首先要注意控制好自己的饮食,不要吃高热量、高脂肪、高糖的食品,要吃一些比较清淡的东西,多吃一些新鲜的水果、蔬菜,要吃一些少吃的东西。还有就是要经常锻炼,要长期坚持运动,可以通过慢跑、游泳、登山、骑自行车等方式来减肥。必要时,患者可以及时前往正规医院,在医生指导下使用合适的药物来治疗。
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减肥肩膀可以在一定程度上瘦下来的,但是需要使用合理的办法才有效果。说到瘦肩,很多人会觉得十分困扰,其实这是因为没有找到合理的方法,只有通过合理的方法,效果还是有的。在生活中多做肩部运动,背部靠在墙壁上,双手弯曲的放置左右两旁,或是直接将身体靠在墙壁上,两手弯曲,手做拳头状,再开始肩部往后送,坚持会有明显效果。建议到正规医美机构检查过身体情况在进行瘦肩,注意将饮食调整好,少吃油腻高脂肪的食物,才能保证瘦肩成功。
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