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开穴减肥对身体有害吗

最近想要减肥,听说开穴减肥的效果好,想问一下开穴减肥对身体有害吗?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析:开穴减肥对身体大多没有明显的危害,但需注意要在专业的医师指导下进行。
开穴减肥是指医师取特定的穴位进行按压,可加快血液循环、促进脂肪燃烧,达到减肥目的的中医减肥方式。部分开穴减肥还能起到抑制食欲的效果,可以减少营养摄入,更好地达到减肥效果。但其本身并不会损害消化系统,一般对身体大多没有明显的危害。但需注意的是,开穴减肥的手法、力度等各项要求比较高,一般建议在专业的医师指导下进行。

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刺激中脘穴减肥吗
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刺激中脘穴通常是能够辅助减肥的。中脘穴在上腹部的前正中线上,大概在肚脐上5横指宽处。通过按摩、艾灸、针灸等方式刺激中脘穴通常有利于减肥,因为该穴位有助于提高脾胃运化能力,能够改善胃热旺盛、脾虚不化等情况,还有利于降逆利水,改善减肥者体内痰湿聚集的情况,能避免食物、代谢物等物质在体内堆积,进而达到减肥的目的。除刺激穴位外,减肥者还应调整饮食结构,要避免食用烧烤、炸鸡等高油高脂食物,可以适当地进行运动,如散步、打太极等。
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