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抑制黑色素最有效的方法

感觉我的身上黑色素沉着特别明显，请问有没有什么抑制黑色素最有效的方法呢？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王晓彦 主任医师 皮肤科 极速问诊
三级甲等 北京天坛医院

问题分析：可以多食用抑制黑色素食物来抑制黑色素生成。
可以多吃胡萝卜、山楂、西红柿、柠檬等富含维生素C的食物，能够抑制体内黑色素的生成。可以在皮肤上涂抹一些美白的护肤品，要注意防晒，晚上睡觉之前可以喝一杯柠檬蜂蜜水，可以美白皮肤，防止黑色素的生成，还可以在黄瓜汁里滴上柠檬汁，这样可以使皮肤变得柔软、光滑。

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去疤痕黑色素最有效的方法可以选择激光，能达到很好的效果。激光去疤痕黑色素主要是利用特定波长选择性作用于皮肤深层病变部位，通过产生的高热能可以有效的破坏疤痕组织，减轻局部炎症，达到祛疤的效果。同时爆发的高热能还可以有效的分解色素细胞，击碎色素颗粒，然后通过身体新陈代谢排出体外，从而达到去除黑色素的效果。在恢复期间要保持局部清洁卫生，饮食上多吃一些新鲜的水果和蔬菜，避免受到紫外线的照射。
去黑色素斑最有效的方法
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去黑色素斑可以通过光子嫩肤的方法改善，避免受到强烈的紫外线照射。光子嫩肤属于比较先进的一种美容手段，可以利用宽光谱彩光的作用原理照射在皮肤的表面，可以达到淡化色素沉着和改善毛细血管的扩张，有效的去除皮肤出现的黑色素斑，达到收缩毛孔的目的。手术一个月之内要避免受到强烈的紫外线照射，还要停止服用阿司匹林药物。如果太阳光比较强烈，尽量减少外出，必要时还可以使用上遮阳伞或者是遮阳帽。
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去黑色素的方法有很多，一般可以选择做黑脸娃娃或者激光手术。脸部黑色素堆积较多可能是由于皮肤长期受到紫外线照射引发的，可到正规医疗机构做黑脸娃娃，通过将碳粉均匀的涂抹到面部皮肤深入吸附色素和垃圾，进而用激光照射将垃圾毒素排出，可以让皮肤恢复到美白的状态。
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臀部去黑色素最有效的方法一般是激光美白治疗，可以使皮肤恢复白皙。臀部有黑色素与长时间坐着有关系，也可能是对局部过度摩擦的原因，通过激光美白的方法，能够将黑色素颗粒分解，并且还可以对胶原蛋白进行刺激，使胶原蛋白增生，在去除黑色素的同时，能够使皮肤。
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王晓彦主任医师
皮肤科北京天坛医院三级甲等
可以多食用抑制黑色素食物来抑制黑色素生成。可以多吃胡萝卜、山楂、西红柿、柠檬等富含维生素C的食物，能够抑制体内黑色素的生成。可以在皮肤上涂抹一些美白的护肤品，要注意防晒，晚上睡觉之前可以喝一杯柠檬蜂蜜水，可以美白皮肤，防止黑色素的生成，还可以在黄瓜汁里滴上柠檬汁，这样可以使皮肤变得柔软、光滑。
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抑制脸上黑色素产生可以通过注射美白针的方法进行改善，能够取得比较好的效果。美白针当中会有一定的美白因子，能够抑制黑色素的形成并且还能够分解黑色素，从而使皮肤变得比较白皙，还能够起到预防的作用，可以请专业的医生进行注射，从而减少不良情况的发生。注射以后可能会导致皮肤上留下微小的伤口，因此还要注意做好护理措施，预防感染的情况。在日常生活中也要注意做好防晒工作，多吃含有维生素比较多的食物，从而起到抗氧化的作用。
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