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如何调理脾胃减肥

老公说减肥就瘦不下去,他们说是脾胃的问题,请问一下,如何调理脾胃减肥?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析:通常可以选用健脾除湿的养生茶等来调理脾胃以达到减肥效果。
脾胃虚肥胖者应采取科学的减肥方法,首先要注意脾胃虚弱,其次要注意饮食方面的控制,可以选择健脾除湿的养生茶进行调理,可以多喝茯苓、陈皮、薏米茶,可以多吃一些健脾开胃的中成药。
如果是脾胃虚肥胖,可以多做一些有氧运动,帮助身体里的脂肪燃烧,从而减肥。

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