怎样缓解面肌痉挛

面肌痉挛必须补充钙，有助于面神经疾病。由于面肌痉挛的发生是由面神经传导障碍引起的，因此补充钙对于缓解面肌痉挛是非常重要的。也可以多吃排骨和深绿色蔬菜，如蛋黄、海带、芝麻、胡萝卜和西米等。

面肌痉挛病人应该摄入足够的维生素、膳食纤维、无机盐等。要多食新鲜蔬菜、水果、鱼类，应多食含粗纤维及动物蛋白的膳食。如瘦肉、豆类、骨肉汤等。有味觉障碍的，应注意食物的冷热度，以防烫伤口腔粘膜。

采取按摩，针灸，理疗，营养神经的药物。同时要注意保暖。面肌痉挛是一种常见的脑神经疾病，主要表现为一侧面部阵发性的不自主抽搐。长期的抽搐会造成表情肌的萎缩，有可能一半脸大，一半脸小。

一般情况下，面肌痉挛预后好，具体分析如下：面肌痉挛是一个功能性疾病，不会危及生命，表现为眼睑阵发性的不自主跳动和口角阵发性的不自主抽搐，要采取治疗。通过显微血管减压术治疗面肌痉挛以后，效果非常好，大部分可以达到彻底治愈，只有极少部分病人无效或者复发。还有显微血管减压术是非常安全有效的。在日常生活中，患者应该保持室内空气新鲜，阳光充足，通风良好，温度适宜，有助于身体的健康。

一般来说，面肌痉挛早期症状有眼轮匝肌不受控制的痉挛性的跳动、颜面部的抽搐等，具体分析如下：面肌痉挛指的是面部肌肉进行不自主的抽搐，多发生在一侧面部，也可称之为面肌抽动。面肌痉挛早期症状有眼轮匝肌不受控制的痉挛性的跳动，一般跳动持续几秒至数分钟。部分患者还可能出现颜面部的抽搐。患者可以遵医嘱使用卡马西平、奥卡西平等药物进行治疗。

眼睛痉挛、面肌痉挛等，最为突出特征是自主意识无法控制面部肌肉痉挛，最初期呈现下眼睑或眼角搏动，然后渐渐向全脸放射，最终面部抽搐或搏动。随疾病进展很可能引起颈阔肌痉挛，发作时，颈部甚至痉挛。面肌痉挛可分两类，其一为原发型面肌痉挛，其一为后遗症所形成之面肌痉挛。眼部痉挛是面部一侧痉挛的一种，越是精神紧张痉挛，越是严重，由于面肌痉挛的初期症状为眼睑跳动，民间还有左眼跳财，右眼跳灾的说法。因此，通常不被注意，病变在一定时间内形成，并进展为面肌痉挛，连嘴角都动了起来，严重连带着脖子。

一般情况下，缓解面肌痉挛的方法包括面神经微血管减压术、注射肉毒素等，具体分析如下：缓解面肌痉挛的方法包括面神经微血管减压术，是首选的手术方式，可以将压迫神经的血管与神经隔离；注射肉毒素可以在一定程度上控制面肌痉挛的症状，但长期注射容易导致面瘫；手术切除适用于肿瘤或囊肿引起的继发性面肌痉挛。患者应该注意休息，不要进行重体力劳动，早睡早起，保持营养均衡，有利于身体恢复。

面肌痉挛主要表现为一侧面部肌肉，如额纹，眼周、口角甚至同侧颈部肌肉，不自主抽出痉挛，对生理及心理造成极大影响尤其是年轻病人。该类疾病病因多见于：1.面神经炎后遗症；2.面神经走行区受到血管压迫；3.原因不明。对于原因不明及面神经炎后遗症者主要应用药物治疗。对于异常血管压迫者目前手术治疗效果较好，目前该类手术已经非常成熟。

面部特别麻木，而且伴有不自主跳动，考虑是局部的一些面肌痉挛为主，可能是因为最近这段时间精神过度紧张或者劳累以后导致的，不排除有些面神经受损的可能性。要到医院进一步检查。也可以适当服用一些活血通络的药物，面肌痉挛可采取面神经三联康复治疗，以中医为主能全面改善病灶部位毛细血管的微循环，修复损伤的面神经元，祛风活络、活血通络、益气养血、祛风定惊、扶正止痉。

面肌痉挛一旦发病，大多数人的疾病处于缓慢进展的过程，很少有人能好。面肌痉挛严重影响人的生活和社交，首选外科手术治疗，目前唯一有效的手术治疗为微血管减压手术。药物治疗和肉毒素治疗无法解除病因。