问题分析:插胃管后缓解恶心的方法如下:胃管首先通过鼻腔,然后到咽部,再经食道,最终到达到胃部。在置入胃管的过程中对咽后壁及食管入口的刺激,会产生恶心感,可以通过调整呼吸来缓解恶心,如果恶心感持续时间长可以通过注射相应的药物进行缓解。在日常生活中,还需饮食清淡,作息规律,适当运动,可以缓解身体不适,促进病情恢复和身体健康。