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肠胃不好只能吃粥吗

肠胃不好只能吃粥吗
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
曹键 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 北京大学人民医院

问题分析:一般情况下,肠胃不好只能吃粥,具体内容如下:
如果肠胃不好,光喝稀饭是不行的,如果营养成分太过单调,容易导致营养不良、贫血等问题。肠胃不适的时候尽量不要吃生冷、辛辣等辛辣刺激的食品,同时要保证每天的营养平衡,多吃鸡肉、鸡肉、白菜、瘦猪肉、菠菜、火龙果、苹果、猕猴桃等。另外,患者胃肠不好必要时可以适当吃药物治疗。

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喝粥不会导致出现糖尿病。糖尿病是发病原因不明的疾病,糖尿病易患性较高。多与不良的生活方式有关。首先要注意调整良好的生活方式。低盐低脂低糖饮食,清淡饮食很重的。每天食盐量限制在5克之内。要控制碳水化合物的摄入。避免高脂肪饮食。要避免荤油。多进食富含粗纤维的蔬菜,多进食高钙食物,多进食优质蛋白,如鸡蛋、鱼肉、瘦肉等。严格戒酒戒烟。每天还要注意多运动,不可久坐不动。
宝宝不吃粥怎么办
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宝宝不喝粥可以改为其他的辅食进行喂服,幼儿的辅食有多种选择,可以选用汤类,如面条,面糊之类的,可以多样化,以平衡营养,促进健身体健康。如果宝宝是因为煮的粥不合胃口,可以改进一下粥的口味。
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陈瑶副主任医师
儿科山东省立医院三级甲等
建议先观察看看,可以给宝宝换点其他口味的粥,可以口服调节肠道菌群药物及健胃消食药物治疗,必要时医院就诊。不要硬逼孩子去吃他不想吃的食物,尽量以奶粉为主,可以适当添加一点水果泥。益生菌或者酵母片的服用,有助于症状的改善。酸奶的摄入也可以有所改善。
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宝宝都有自己不太喜欢吃的食物,不喜欢吃粥,可以选择一些宝宝喜欢吃的其它的食物,饮食也是需要多样化的,可以吃一些水果,蔬菜,肉食,蛋奶等,这样才可以满足孩子的生理需求。
肠胃不好只能吃粥吗
曹键副主任医师
外科北京大学人民医院三级甲等
一般情况下,肠胃不好只能吃粥,具体内容如下:如果肠胃不好,光喝稀饭是不行的,如果营养成分太过单调,容易导致营养不良、贫血等问题。肠胃不适的时候尽量不要吃生冷、辛辣等辛辣刺激的食品,同时要保证每天的营养平衡,多吃鸡肉、鸡肉、白菜、瘦猪肉、菠菜、火龙果、苹果、猕猴桃等。另外,患者胃肠不好必要时可以适当吃药物治疗。
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粥经过长时间的熬制,营养物质更容易吸收一些,相对来说更容易消化。喝粥不会导致发胖,相反对于清除体内的垃圾,有一定的作用,能够起到减肥的效果,熬粥的时候也可以适当的添加一些营养物质,比如说瘦肉,皮蛋,薏米,一般喝粥的时间在早上或者是晚上,不要一天三餐吃粥,一定要满足人体的营养需求,避免过度节食。
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可以吃粥的。冠心病,饮食要注意不要吃得太咸和太饱,因为这会增加心脏负担,太咸也会引起水肿。多吃新鲜蔬菜、新鲜水果、蜂蜜、瘦肉和其他食物。不要吃动物内脏、大脑、肥肉、蛋黄、黄油和糖。经常喝水,保持大便通畅,防止便秘。平时注意休息,不能过度劳累和受太大惊吓。
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糖尿病可以吃粥,但有几个前提。第一、患者饭后血糖控制比较稳定,才能吃粥。粥里含有很多小分子糖,吃了粥后血糖上升很明显。所以,请尽量不要选择饭后血糖控制特别不好的患者死亡。第二、每次都要控制喝粥的量。不要一次吃太多粥。否则也会影响血糖。摄入的热量太多,血糖明显升高。第三、所有糖尿病患者都要用馒头或大米代替粥,使患者更好地稳定血糖。
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