问题分析:通常来说,有胃炎的人适合吃木瓜、秋葵、小米粥等食物。胃炎是指胃黏膜的炎性病变,常与应激、感染、药物、免疫、理化等因素相关,常表现为中上腹疼痛、腹胀、嗳气、恶心、食欲不振、消化道出血等,患者通常需要避免食用辛辣刺激的食物,但可以适量吃木瓜、秋葵、小米粥等食物,有助于缓解胃脘胀痛、嗳气反酸等不适症状,保护并修复黏膜细胞。