肠胃不好能吃糖吗

即使宝宝很爱吃糖，父母还是应该控制一下的，吃太多糖对牙齿很不好的，含糖量高的食物也不宜吃太多的，对健康不好的，慢慢给宝宝纠正过来，这种要制止宝宝吃糖了，宝宝在长牙期间不要吃糖果的，这样影响牙齿的生长。

小孩拉肚子一般不建议吃糖。由于小孩的消化系统免疫能力较弱，如感染细菌、病毒等病原微生物，引起腹痛、拉肚子等不适症状。而糖摄入人体后，较难被胃肠道进行消化、吸收。如小孩出现拉肚子的症状，吃糖后可能加重胃肠道负担，不利于病情的恢复。此外，还可能加重小孩的不适症状，甚至延长其治疗时间。如小孩出现拉肚子症状，建议清淡饮食。尽量选择粥、面条等易消化食物，有助于病情的恢复。同时，尽量避免摄入辛辣、刺激的食物，如火锅、烧烤等。如果拉肚子的症状较为严重，还可遵医嘱使用蒙脱石散改善症状。

痘通常是指痤疮。如果只是偶尔或者少量地吃糖通常不会长痤疮，但是如果长期大量吃糖就容易长痤疮。痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性皮肤病，其病因与饮食不当、雄激素水平过高等有关，主要表现为粉刺、丘疹、脓疱等症状。糖是一种常见的食物，进入人体后可能会刺激机体分泌胰岛素，而胰岛素会促使卵泡膜细胞分泌雄激素，雄激素水平升高就容易引发痤疮。因此，如果经常、过量地摄入糖分，是可能会长痤疮的，如果只是偶尔、少量地摄入，一般不会长痤疮。建议平时要注意饮食，少吃糖、高脂、辛辣的食物，多吃富含维生素的蔬果。如果出现长痤疮的情况，可以在医生的指导下使用维A酸软膏、阿达帕林凝胶等药物来改善症状。

甲亢可以吃糖，对于甲亢不会有太大的影响。平时要做到定时就餐，避免吃一些辛辣刺激性，油炸，烟熏的食物。养成一个良好的饮食习惯和作息习惯，避免过于劳累，同时要保持一个愉悦的心情，避免过于紧张，焦虑。

现在出现有点咳嗽这种症状，要给孩子多注意清淡饮食，糖属于是甜的食物，也属于是具有刺激性的东西，所以在感冒的时候不要给孩子吃糖，以免会加重孩子感冒的症状。咳嗽期间除了不要吃糖以外，海鲜类的如鱼虾也不要服用，吃得清淡些，不要吃干的零食。多喝水，不要让孩子剧烈运动。

胃不好的时候最好别吃糖。甜食对胃粘膜有刺激作用，会引起反胃、胃酸、反胃；糖分过多会影响食欲，不易消化吸收，会加重肠胃不适，引起胀气、腹部不适等。肠胃不适的时候可以多吃一些容易消化吸收的清淡食物，多喝一些谷类的食物，多吃一些发面类的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，三餐要定时定量，饭后不要剧烈的活动，晚上不能吃东西，还要注意腹部的保暖。

一般情况下，对于肠胃不好的患者来说，建议不吃糖或者少吃糖，具体情况分析如下：胃不好的患者容易出现胃炎、胃溃疡等胃病，这些胃病都是因为胃液的消化酶和胃酸侵蚀了胃粘膜，糖会在胃里转化为酸性物质，从而加重胃病。如果胃不好的人吃太多的糖，会导致血糖突然升高，从而引发糖尿病，吃糖会破坏体内的酸碱平衡，从而导致胃病。

只要适量摄入，掌握好吃糖的时机，对人体是有益的。如洗浴时，要大量出汗和消耗体力，需要补充水和热量，吃糖可防止虚脱，运动时，要消耗热能，糖比其他食物能更快提供热能，疲劳饥饿时，食糖可迅速被吸收提高血糖，当头晕恶心时，吃些糖可升血糖稳定情绪，有利恢复正常，饭后进食点糖食品，可使人在学习和工作时，精神振奋，精力充沛。

多吃糖对皮肤是没有任何什么危害的。糖可直接在人体内代谢产生热量，过多食用糖产生的多余热量极易导致肥胖及相关疾病。容易蛀牙；影响食欲，导致营养失衡；引发心脑血管疾病、糖尿病等慢性病；容易骨折；抑制免疫系统，导致抵抗力下降；引起过度兴奋、焦虑、注意力难以集中以及孩子的偏执狂；引起睡意，减少孩子的活动；对孩子的学习成绩产生不利的影响；使视力减退；对肾脏造成伤害；加速衰老的过程，导致皱纹和白发；引起关节炎；引起哮喘等。建议：适量的吃糖是没有问题的，平时要注意合理膳食，养成良好的饮食习惯。特殊群体，如糖尿病、贫血等个别群体，要因人而异。

吃糖过多会影响视力，还会导致神经炎等病症。因为糖在体内代谢需要维生素B2参与，而糖本身不含维生素B2，故吃糖过多会造成人体维生素B2缺乏。体内维生素B2缺乏时，可使血液、神经或消化系统的组织内丙酮酸和乳酸等积蓄，从而抑制胆碱乙酰化酶，阻碍乙酰胆碱的合成，导致视神经传导障碍。因此，过量吃糖易发生神经炎，尤其是球后神经炎，使视力下降。此外，糖在体内与钙发生中和反应，致使体内钙大量消耗，钙元素的减少，又使眼球壁失去正常的弹性，眼球易伸长，引起轴性近视。建议：选择无糖和无奶的茶或咖啡。如果非得选择，就选添加淡奶而不是炼奶的饮料，因为前者不含糖分。以水果代替甜点，或把水果当零食享用。