心脏神经官能症的预防方法

心脏神经官能症不是心脏的器质性病变，但常会出现胸闷胸疼、心慌气短等类似心脏病的自觉症状，多与精神或神经因素有关，在治疗方面没有针对性特效药，多通过对症治疗减轻或缓解症状。或到医院就医，接诊医生会根据临床表现提出如何治疗意见。

心脏病有下列几种预防措施：1、本病多见于20~50岁，以绝经期女性居多。生活中要养成良好的生活习惯，做到早睡早起，多锻炼，避免熬夜、暴饮暴吃；2、改善工作环境和工作压力，寻找合适的工作方法；若不能好转，就要知道如何排解，以防止心脏病突发；3、避免过度的压力，不要做长时间的、高度集中的工作，平时可以适当活动。

心脏神经官能症的治疗以疏导心理为主，药物治疗为辅。要找到并弄清病人的心理因素，使病人意识到自己的价值和能力，增强信心，详细询问病史，进行全面的体检，为病人提供必要的辅助检查。对发现的细微问题，要耐心、细致地讲解，将病情的基本特点和预后告诉病人，消除病人的紧张情绪。如果心理疏导不起作用，可以口服抗焦虑药和镇静安神药。

心脏神经官能症的最佳治疗方法有很多，比如心理咨询、药物辅助、日常调理等。患者在没有心血管、瓣膜等疾病的情况下，会出现一些精神问题，主要是心理咨询；还需要药物辅助，如调节情绪，抗焦虑的药物。此外，平时的饮食需要清淡、有规律，忌油腻辛辣的食物，睡眠充足；坚持每天适当的锻炼，都有助于心脏神经官能症的恢复。

心脏神经官能症是否可怕需要根据病情判断。心源性神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，亦为极常见心血管疾病之一，以心血管系统功能失调为主，患者可有心悸等症状，心前区痛、胸闷、气短、呼吸困难、眩晕、失眠、多梦。一般认为室上速是由于心房激动传导阻滞引起心室率增快所致，并有一定程度房颤史。心脏神经官能症多数在青壮年，主要发生在20~40岁之间，在白领中也很常见，主要表现为心梗、中风以后患者占大多数，特别是更年期女性更为常见，但是很清楚，心脏神经官能症多预后较好，对病人寿命没有影响，也不增加病人患其他疾病的机会，通常不用住院。心脏神经官能症者在发病初期没有明显的自觉症状，一旦出现症状就非常严重了，如果得不到及时有效的治疗，往往病情发展迅速，很快就要进入恢复期或死亡期。一般经过一些体育锻炼，调整好心情，保持良好情绪，通常经3个月至6个月左右调整即可达到治愈。

通常来说，心脏神经官能症可以痊愈。心脏神经官能症可能出现心慌、胸痛、呼吸困难等主要表现，不过没有器质性的病变，只要及时的处理，一般痊愈后都会很好，不会对日常的学习、工作造成任何的负面影响。不过有一些病人在接受了积极的治疗后，依然会有一种害怕的情绪。需要注意的是，平时要注意保证充分的休息，家属应经常与患者进行聊天，鼓励其说出内心的焦虑感受，有利于身体健康。

一般来说，心脏神经官能症痊愈。心脏神经官能症主要是由于精神压力过大、精神过度焦虑紧张、内分泌系统功能失调、神经系统调控功能失调等因素造成的。患者通过精神疗法，同时配合镇静安神的药物，以及少量的雌性激素，通常是可以治愈的。患者平时应多吃营养丰富的食物，保持合理的饮食，比如草莓、木瓜、苹果、柚子等，应该适当运动，比如慢跑、游泳等。

心脏神经症是以心血管系统功能失常的症状为主要表现的临床综合征，属于功能性神经症的一种类型，大多发生在中、青年，预后效果良好，但长期症状严重的患者，会明显影响到后来的正常生活。其症状主要表现为心悸，心前区痛，呼吸困难，自主神经功能紊乱等情况，容易并发出其余的疾病，如呼吸性碱中毒、焦虑症的情况，所以需要多注意。

心脏之植物神经功能紊乱，亦称心脏之神经官能症，属于心血管系统的范畴、以植物神经系统为媒介，在精神因素作用下发生的综合征。治疗心脏神经官能症，应注意消除不良精神因素的刺激作用，可进行心理治疗，症状无明显减轻时，可给予神经官能症患者口服，还可服用，增加心肌供血，营养心肌之药。如果患者出现上述情况，应考虑可能是心脏病或冠心病引起了神经源性心前区痛。心脏的神经官能症用药物和心理治疗的方法，症状可以减轻，但该病症易反复发作。其特征是由于长期紧张、焦虑等情绪而引起交感神经兴奋或抑制失调所致的一系列心身疾病。临床上以心前区疼痛、心悸、气促、过度换气为主要表现，濒死感是主要症状。可伴有焦虑，抑郁等情绪障碍和睡眠不佳或觉醒次数增多等躯体症状。另外还可伴有乏力、头晕、出汗、失眠等。

心脏神经官能症是神经官能症的一种特殊类型，临床以心血管系统功能失常为主要表现，可兼有神经官能症的其他症状。可以放松心情，保持心情愉快，保证睡眠，做一下适度的体育锻炼，必要时吃些营养神经的药物。