问题分析：一般来说，喝水太急把胸口弄疼了可采取以下手段：正常食管存在生理狭窄，喝水太急导致大量水分不能同时通过生理狭窄的部分食管，使得水滞留在食管局部，进而导致局部食管扩张而引发疼痛，基本上无需采取手段进行处理，等水流逐渐通过后，疼痛症状能够被缓解。建议患者喝水时不要太着急，慢慢饮水即可。建议患者平时要适当运动，比如慢跑、游泳等，还要注意饮食健康，多注意休息，避免劳累，保持心态平和，有利于身体健康。
