为啥早起醒来血压最高

一般情况下，高血压最高是三级高血压。高血压根据数值可以分为一二三级。三级高血压的数值是，收缩压大于等于180毫米汞柱，舒张压大于等于110毫米汞柱。三级高血压属于比较危险的情况，建议患者及时就医。建议高血压患者要每天监测血压，适当参与体育锻炼，如慢跑、游泳、散步等，要保持轻松、平和的心态，避免激动、紧张、愤怒等情绪刺激。

半夜醒来心慌胸闷气短全身出汗，可能是心力衰竭症状发作引起的。一般患者坐起后，症状可以缓解。如果过去曾患过心肌梗塞或严重的冠心病，出现半夜醒来心慌胸闷气短全身出汗，首先考虑的是心力衰竭引起的。如果患者从未有过任何器质性疾病，可能是近期精神紧张或长期疲劳、熬夜，导致心脏神经官能症或焦虑症引起的。建议及时治疗。

高血压的上限并没有明确的数值，一些人能超过200，但并没有太大的反响，而且各人的状况各不相同。因此要注意控制自己的血压。高血压一旦确诊，只有服用降压药才能够稳定的稳定血压。如果能保持良好的血压，可以降低一些疾病的发病率。另外，由于高血压是一种慢性疾病，患者在日常生活中应养成良好的生活习惯，从而稳定血压。

通常使用水银血压计的最大刻度是300毫米汞柱。也就是说只能测量小于300毫米汞柱的血压，不管真实血压能有多高。高血压会影响全身多个器官，尤其是一些血管丰富的器官，如心、眼、脑和肾。其中心脏动脉是高血压的主要靶器官，早期无明显变化。长期高血压可导致心脏增大，全身小动脉壁增厚，导致重要器官供血不足。还容易出现高血压性心脏病，多为心悸、胸闷短等。肾脏方面会出现肾功能下降，严重者发生肾功能衰竭。高血压首先要明确是原发性还是继发性高血压，对于原发性高血压患者，可以定期口服降压药，服药的同时，注意低盐低脂饮食，适当的运动和减肥也有助于更好地控制血压。

一般情况下，人体血压在早上六点到十点左右最高。具体情况分析如下：正常血压呈勺形曲线，双峰一谷。一天中血压最高的是早上六点到十点左右，其次是下午四点到八点左右，是血压的另一个高峰，但是也有一些高血压患者会打破勺型曲线的规律。患者血压升高的波峰并不一定是早上6点至10点，可以在任何时间段出现。想要掌握最大值的规律，就需要进行动态血压监测。

高血压主要是对心脏、血管、肾脏等重要组织、器官的损害，如果不能及时控制血压，血压继续升高，就会造成心脏肥大，最终导致心力衰竭而死亡。如果收缩压高于140mmHg，需要立即进行治疗。高血压的发生与家系遗传因素有很大关系，因此在治疗过程中要注意控制盐、脂的摄入量。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

早上的血压是最高的，因为早上醒来后，体内的荷尔蒙水平和身体的活动都会引起血压的上升，因此高血压的人都会在清晨空腹吃一些降压药。早晨的血压上升也和血管的弹性有关。有的人的动脉弹性比较弱，比如说动脉粥样硬化，有的人的血管无法适应人体的变化，比如心跳加速，当血压上升时，血管无法扩张，从而导致血压上升。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

目前，电子血压计绝大多数符合生产规范。符合生产规范的血压计，误差在5-10毫米汞柱以内。一般认为这是非常准确的。电子血压计也被推荐到《2019年家庭内血压测量指南》中。如果单次测量值感觉偏差较大，建议多次测量后取平均值。水银血压计在家庭保存时没有规范，可能会出现水银蒸发等现象，从而影响水银血压计的准确度。因此建议患者在日常生活中尽量使用电子血压计。

一般来说，早起醒来血压最高可能是以下原因：血压是指血液在血管内流动时作用于血管壁的侧压力，分为收缩压和舒张压。早起醒来血压最高可能是交感神经兴奋性增加，激活大脑网状上行激活系统，促使人从睡眠中清醒导致心率的增快而造成的。患者平时应平时可以多吃新鲜的水果和蔬菜，多休息，不要劳累，通常对身体有好处。

人的血压会呈现周期性变化，那么会呈现两个高峰，其中一个高峰是在早上8点钟到十点钟，血压可能相对较高。大多数人对这一部分比较敏感。当然，有些人的血压可能不会显示出这种规律性，所以需要监测。