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老不上大便怎么办

老不上大便怎么办
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刘正新 主任医师 内科 极速问诊
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院

问题分析:老不上大便的处理方法。
老不上大便,如果便秘是造成便秘的原因,很多人的便秘和饮食结构不合理有一定的关系。平时可以多喝水,多吃一些富含膳食纤维的食物,比如芹菜、苹果、猕猴桃等。其次,饭后半个多小时,可以做一些有氧运动,比如瑜伽、太极、散步等,可以增强机体的免疫力,促进肠道蠕动。如果是顽固性便秘,可以选择导泻药物,如乳果糖口服液、芦荟胶囊等。
患者自身应保持心情舒畅,避免不良情绪的刺激,注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。

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老不上大便的处理方法。老不上大便,如果便秘是造成便秘的原因,很多人的便秘和饮食结构不合理有一定的关系。平时可以多喝水,多吃一些富含膳食纤维的食物,比如芹菜、苹果、猕猴桃等。其次,饭后半个多小时,可以做一些有氧运动,比如瑜伽、太极、散步等,可以增强机体的免疫力,促进肠道蠕动。如果是顽固性便秘,可以选择导泻药物,如乳果糖口服液、芦荟胶囊等。患者自身应保持心情舒畅,避免不良情绪的刺激,注意保持良好的生活习惯和饮食习惯。
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