喝酒伤肝怎么调理

有一部分会引起药物性肝炎，要谨慎服用，像马钱子，马兜铃，关木通，土三七，山海棠，雷公藤等，这些中药一般是有毒的，长期服用会导致肝损害。但是更多的中药是没有肝损害的，通过适当的配伍，可以起到强身健体、治疗疾病的作用。

喝酒以后引起头晕，可以吃以下食品进行调理：1、喝酒后出现头晕，可以吃新鲜水果类食品进行调理，新鲜水果类食品含有大量的维生素和矿物元素，这类营养成分可以有效地营养神经系统，对喝酒后引起头晕这种神经损害有很好的修复和调理作用。2、喝酒以后引起头晕也可以喝稀粥类食品，稀粥类食品容易消化，在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。

肝脏是酒精代谢的主要器官，酒精所含乙醇进入血液后，可经肝脏代谢转化为有毒的乙醛和乙酸，长期摄入大量酒精，易导致肝细胞变性或出现炎症，增加酒精性肝病风险。因此，饮酒人群更应注意保肝养肝，合理饮食。在饮食方面，需以高蛋白、低脂饮食为主，可适量补充富含B族维生素、维生素C、维生素K的食物，如西红柿、柑橘、李子、荠菜、菠菜等。平时可采取少食多餐的原则，尽量保持饮食清淡。对于肥胖患者，需控制饮食并增加运动量，避免摄入含果糖的饮料、零食、甜食和夜宵。另外，还可服用含水飞蓟宾的护肝片辅助养肝护肝。水飞蓟宾能够稳定肝细胞膜，保护肝细胞的酶系统，清除肝细胞内的活性氧自由基，从而提高肝脏的解毒能力，如健安适等。若确诊为酒精性肝炎，患者通常需在医生指导下服用药物治疗，如欣立得美他多辛胶囊、易善复多烯磷脂酰胆碱胶囊等，可加速酒精代谢，改善肝损伤。

喝酒伤肝通过以下方式调理。喝酒伤肝是由酒精性肝病发展而来的，主要表现为脂肪肝、酒精性肝硬化等。患者应该戒酒，尽可能补充B族维生素，常见的豆类、香菇、鸡蛋等，避免喝酒对肝的伤害调理肝脏。如果出现了肝脏受损的情况，需要及时就医。患者平时应该加强体育锻炼，增强体质，并定期复查，避免熬夜和过度劳累，注意天气变化，及时添减衣物。

喝酒伤脑还能恢复吗需要分情况。如果是偶尔的喝酒伤脑，一般不会有太大的影响，第二天通常能康复。如果长期大量喝酒伤脑，此时要进行脑电图的检测，看看大脑是否出现异常，轻微的情况是可以治愈的；如果造成比较严重的损伤，喝酒会引起脑血管的收缩，从而造成大脑的缺氧，过量的喝酒会造成记忆力下降，精神不专注，从而失去判断力，这种情况下，通常比较难恢复，需要及时进行治疗。

脂肪肝患者饮酒出会损害肝脏，如果大量饮酒，可能会导致酒精肝，影响肝功能的恢复。患有脂肪肝的患者首先要做好减肥的准备，平时要调整饮食习惯，不能吃油腻辛辣的食物。如果是脂肪肝患者存在代谢紊乱，可以使用奥司他韦、血管紧张素、受体拮抗剂等药物来治疗。需要定期到医院做肝功能检查，如果出现肝损伤，可以使用保肝药物缓解症状。

调理酒精肝多吃西红柿，可以让酒精分解更快，它里面含有一些特殊的果糖，喝一些西红柿榨的汁都可以让喝酒以后头晕的症状得到解决，西红柿里面还含有非常丰富的维生素，能够达到解毒清热效果，能够保护肝脏以及预防肝脏疾病。

得过甲肝患者是不建议喝酒的，酒精会损害肝脏，降低肝脏的机能，降低机体的抵抗力，因此要避免饮酒，同时要及时就医。患有甲肝的患者，如果被治好了，就和普通人没什么区别了，因为是一种急性的乙肝，如果及时的进行治疗，可以在很短的时间里痊愈，不会发展成长期的。一般情况下，不宜长时间过量饮用，否则容易引起肝内的慢性炎症，进而发展成肝硬化、肝细胞癌。因此，如果是经常酗酒的人，最好不要喝酒，要多喝些新鲜的蔬菜和水果，要多休息，要保持良好的生活习惯。

患者平时如果经常喝酒，又想要更好的护理肝脏，应该从日常做起，喝完酒之后都应该注意适当的吃一些解酒药，更应该注意喝一些葡萄糖，这样都可以帮助更好的解酒，也可以防止对肝脏造成刺激，日常生活中也可以直接口服护肝片，护肝片对于护理肝脏有明显的作用，也可以帮助减轻肝脏的压力。

经期一般是不宜喝酒的，如果经期少量喝酒，体内的酒精可正常代谢出去，如果经期过量喝酒，酒精在体内的浓度过高，活血的作用较大，可导致经量增多，经期延长，还更容易喝醉，对肝脏的损伤较大，此时女性可以喝蜂蜜水、葡萄糖水、菠菜汁、热牛奶等饮品，从而加速酒精的新陈代谢，此外，女性还应注意经期护理，避免食用辛辣刺激性的食物，避免着凉和过度劳累，多注意休息。