问题分析:肚子硬便秘的原因具体如下:长期便秘导致的肚子发硬,主要是因为长时间不排便,宿便在肠子里滞留,所以在挤压肚子的时候会发现有硬物。还可能是因为长期没有锻炼,会造成消化道的蠕动的能力降低,宿便无法排泄,还会进一步的增加肠内的水份,从而加重了肚子里的积聚,出现了更多的硬块。在日常生活中,患者需要养成良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,同时还需要调节情绪。