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大姨妈期间可以吃无花果吗

大姨妈期间可以吃无花果吗
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赵晓东 主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 北京医院

问题分析:月经期可以食用无花果。
部分女性在月经期会有食欲下降的情况,而无花果中富含苹果酸、柠檬酸、蛋白酶、水解酶等成分,这些都能刺激消化酶的产生,从而加速肠胃的消化,增强肠胃的食欲;并且,女性在来例假期间抵抗力比平常要差一些,而且无花果中含有丰富的蛋白质、糖、各种维生素等,可以改善人体的抵抗力,增加抵抗力。另外,无花果富含膳食纤维,有利于缓解经期便秘。

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大姨妈期间可以吃无花果吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期可以食用无花果。部分女性在月经期会有食欲下降的情况,而无花果中富含苹果酸、柠檬酸、蛋白酶、水解酶等成分,这些都能刺激消化酶的产生,从而加速肠胃的消化,增强肠胃的食欲;并且,女性在来例假期间抵抗力比平常要差一些,而且无花果中含有丰富的蛋白质、糖、各种维生素等,可以改善人体的抵抗力,增加抵抗力。另外,无花果富含膳食纤维,有利于缓解经期便秘。
大姨妈期间榴莲可以吃吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
女性来例假的时候可以吃榴莲,因为榴莲的性温,具有活血散寒、缓解痛经的作用,尤其是痛经的女人,在来例假的时候要注意忌吃生冷、辛辣、刺激性的食物,生冷、辛辣、刺激性的食物会阻碍经血的排出,如果经血不能排出,就会出现痛经的情况。榴莲是一种性热的食物,具有缓解腹部寒凉的作用,促进身体的温度升高,是寒性体质的人的最佳滋补之物,同时榴莲的营养价值也很高,常吃可以强身健体、健脾补气、补肾壮阳,同时还具有开胃、促进食欲的作用。
大姨妈期间泡脚好吗
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
通常情况下,大姨妈期间泡脚好。具体情况分析如下:来月经是因为子宫中的卵巢壁脱落,可以促进血液循环,在经期可以用水泡脚,这样可以促进血液循环,可以减轻经期的疼痛。可以根据自己的体质来选择泡脚的次数,体质弱的人可以每天睡前洗一次脚,体质好的人可以在月经期泡个两三次。女性在来月经的时候要注意饮食,避免食用辛辣刺激的食物,要保持良好的心态。
大姨妈可以吃梨吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈期间是不建议吃梨的。首先,梨是食性偏寒性的水果之一,而女性在月经期间是需要避免食用生冷辛辣的食物,而且女性在经期是需要多补充营养。可以多吃高蛋白,或者补充气血的食物,比如阿胶、猪肝、牛肉、瘦猪肉、鸡蛋、动物奶等。另外一部分女性在经期可能会出现便秘的症状,所以可以食用一些富含膳食纤维的食物,来促进肠道的蠕动。
大姨妈可以吃无花果吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈是指月经,来月经期间可以食用无花果。无花果是甜味的,要看血糖是否正常,糖尿病患者不能食用,血糖一般不会有什么问题,来月经时可以食用。另外,女性在月经的时候不能同房、盆浴,否则会有细菌进入阴道,造成内膜炎、盆腔炎、输卵管炎、输卵管炎、输卵管堵塞、宫外孕、不孕。女性在月经期间同房会造成经血倒流,从而造成子宫腺肌症和巧克力囊肿,从而造成痛经的进展,从而形成巧囊,从而影响到排卵。
大姨妈可以汗蒸吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间不可以汗蒸。月经期间子宫内膜脱落会导致局部毛细血管破裂出血,汗蒸时高温会加速血液循环,从而导致月经量变多甚至经期推迟,女性月经期间抵抗力低,汗蒸易滋生细菌导致感染,诱发妇科炎症。一般建议在月经结束后3天汗蒸,若有月经不正常、量少、推迟、痛经等症状时,在来月经前汗蒸,有利于月经来潮,减轻痛经的情况,身体虚弱、营养不良的或患有心脑血管疾病的患者,通常不建议汗蒸。
大姨妈来可以吃酸奶吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
大姨妈来可以吃酸奶。因为酸奶不会对经期造成任何的伤害,而且还能促进肠道菌群的平衡,增加人体内的有益微生物。不过,酸奶通常都是放在冰箱里面的,要是刚刚从冰箱中取出就直接饮用,很可能会引起痛经或是经血排出不顺畅,还可能会引起宫寒。因此在例假期间可以适量饮用酸奶,不过要多饮用一些常温的酸奶,不要饮用冰镇或者冷藏的酸奶。
大姨妈期间喝什么汤好
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈期间喝什么乌骨鸡汤对身体好。来大姨妈期间,能够喝枣莲子汤,枸杞汤,羊汤,鸽子汤,姜枣汤等。具有非常好的补血补气的效果,能够填补血液流通导致的铁元素外流。生理期女性不要吃凉性食物,可以多喝热水,防止高热量的食物,适当吃高蛋白的食物,不要在冷水中工作或者洗冷水澡,留意适当歇息,提高身体抵抗能力,恢复精力。
大姨妈期间可以吃红枣吗
周丹副主任医师
妇产科北京医院三级甲等
大姨妈期间是可以吃红枣的。在中医理论中,红枣能够补气益血,因此对部分经量较少,气血虚弱的女性,经期吃一些红枣还有一定的好处,因为红枣具有补中益气、养血安神的功效,对气血虚弱导致的经量少有一定的改善。但对于部分月经量多的女性,经期吃红枣可能会导致月经过多,因此不建议经期吃红枣,对于热性体质的女性,在经期也不建议吃红枣,因为红枣容易导致上火,可能会影响月经量。
大姨妈期间可以吃辣的吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
大姨妈一般是指月经。月经期间患者一般是不可以吃辣的,也不能吃小胡椒、花椒、丁香、肉桂等辛辣、刺激性食物,否则可能会导致痛经的症状进一步加重,并且吃辣可能会加速身体的血液循环,进而导致月经血过多、月经时间延长等症状。月经期间患者身体较为虚弱,此时吃辣容易引起上火症状,导致脸上长痤疮,进而出现月经不调的情况。患者在月经期间应当尽量注意饮食清淡,多吃富含营养的食品,如山药、百合、猪瘦肉、猪肝等,以补充月经引起的身体流失的铁质,水果一般可以选择温性水果,不吃寒凉的食物。
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