问题分析:一般情况下,月经延后7天算正常,具体内容如下:女性来例假的时间是28-30天,这是比较常见的情况。压力大、精神紧张、心情大起伏都会导致月经推迟。女性同房后出现月经推迟,提前或者延后7天,属于正常范围,女性经期延迟10天或更长时间应考虑是否有妊娠,建议使用早孕试纸、到医院抽血化验hcg,也可以到正规的妇科检查。建议女性注意平时少吃辛辣刺激的食物,忌烟酒,保证睡眠充足,尽量不要熬夜。