问题分析:通常没有来月经吃东西不会长胖这种说法。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志,而长胖是因过量吃高热量的食物,比如红烧肉、奶油蛋糕、红烧排骨等,造成脂肪堆积从而导致的,而如果在月经期间过量吃上述高热量的食物,也可能会导致长胖,因此想要经期不长胖,需要注意饮食控制,同时需要适当运动,才能达到真正减肥的目的。