问题分析:姨妈指月经,通常情况下,月经第一天发黑可能是气滞血瘀造成的。具体情况分析如下:由于气滞血瘀,往往容易导致经血不能及时排出,从而导致月经血颜色变黑变暗,同时还会出现明显的痛经。八珍益母草膏可以起到一定的作用,平时要注意下腹部的保暖,不要吃冷、辛辣、刺激性的食物。在日常生活中要保持情绪的稳定,不能有太大的波动和焦躁的情绪。