问题分析:一般来说,月经周期中正常子宫内膜厚度是由0.5mm增生到3-5mm。月经是指伴随卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血,属于生殖功能成熟的重要标志。经周期中正常子宫内膜厚度具有周期性的增殖、分泌和脱落性变化,一般月经周期中正常子宫内膜厚度是由0.5mm增生到3-5mm。患者平时应该注意营养均衡,多吃新鲜的水果和蔬菜;早睡早起,避免熬夜以及过度劳累;应该适当运动,比如慢跑、游泳等,提高免疫力。