问题分析:一般来说不存在“45岁子宫肌瘤怎么治最好”的说法,可以通过一般治疗、手术治疗等方式进行治疗。具体分析如下:子宫肌瘤指的是子宫平滑肌细胞增生形成的一种肿瘤,属于妇科常见的良性肿瘤。如果肌瘤较小,无月经的改变,可以给予先观察治疗。如果子宫肌瘤较大,出现明显的经量增多,经期延长,可以进行手术治疗。此外,患者平时多休息,不要劳累,同时也要保持合理的饮食,不要吃刺激和油腻的食物。