问题分析:一般情况下,第一天大姨妈颜色很淡正常,具体分析如下:第一次月经来潮的时候,一般都是比较浅的。月经初潮时,会出现轻微的流血,原因是有一些子宫内膜已经开始剥落,而且血液循环缓慢。月经来潮后2-3日,月经期间出现了大量的血块,伴随着子宫内膜剥离,导致血液循环加速,经血颜色随之变深。平时女性要注意多休息,多喝温开水,保持饮食清淡、营养,还要注意保暖,早睡早起,有助于身体健康。