问题分析：一般情况下，可以通过以下几种方式来让孩子入睡：1、给孩子说一些关于孩子的童话，特别是童话，孩子听睡前故事会很快就进入梦乡。2、给宝宝播放一些轻歌，还能起到催眠的效果。3、可以在宝宝临睡之前，多饮一些牛奶，这样有助于宝宝睡眠。4、部分儿童睡眠障碍与某些疾病相关，如维生素D不足引起的驼背，需要给予孩子维生素D3、补钙、多晒日光。
