问题分析:一般情况下,香菇属于易消化食物,但食用要适量。如果胃肠功能不好,比如消化不良、胃肠功能紊乱等,进食大量的香菇,会加重疾病的病情。香菇是一种低热量,高蛋白,高维生素的营养保健食物,能够补充人体所需的多种营养素,对孩子的生长有很大的帮助,可以给孩子提供足够的营养。比如,蘑菇中所含的一种叫做“麦角固醇”,可以被身体消化后,可以转变成维生素D,增强钙质的摄入量。