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孕妇最后一个月吃什么好

孕妇最后一个月吃什么好
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：孕妇最后一个月吃什么对胎儿好，需要根据宝宝的营养情况、大小来决定。具体分析如下：
如果胎儿的发育正常，在怀孕到八个月以后不建议吃太营养的食物，以防出现营养过剩导致胎儿出现发育过度超重的情况。在孕晚期，饮食上需要注意搭配合理，多吃新鲜的蔬菜和水果。
建议临近预产期的孕妇，在短期内可以选择就待在医院，方便出现生产前兆的时候，能够及时到医院进行待产。

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孕妇吃营养高，易消化，蔬菜水果的食物最好。孕妇在怀孕的这样一个过程是十分艰难的，需要注重很多小细节，而且孕妇的一举一动都关乎着胎儿并且胎儿所需要的营养极高。所以孕妇需要吃营养价值高的食物来维持身体。比如说：胡萝卜、芹菜、白菜等。保持营养均衡。当然，除了饮食方面需要注意作息也需要注意，不得熬夜，早睡早起，养成一个良好的作息习惯。
孕妇吃什么忌口
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
吃生豆类食物都会忌口。四季豆、扁豆、红腰豆、白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒。生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，也可引起食物中毒。
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乙肝孕妇吃什么好
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乙肝患者平时要注意多吃一些新鲜的蔬菜和水果，避免吃一些辛辣刺激的食品，避免摄入高热量高脂肪的食品。乙肝患者在肝脏出现明显的不正常情况时，可以选择低盐低脂饮食。在进行药物治疗时，如果出现胃部的情况，可以选择流食，也可以选择一些乙肝病毒感染者，这些人平时要多注意休息，同时还要经常到医院复查肝功能、乙肝DNA、肝彩超等，乙肝DNA含量高的女性在妊娠6-7个月时要做好母婴阻断。
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孕妇选择促进食欲的食物。多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。选择容易消化的食物。如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。
孕妇吃什么鱼汤
龚新宇副主任医师
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孕期要喝一些新鲜的鱼汤，像鲫鱼这些都是可以的，还可以吃鲤鱼，有健脾开胃、利尿消肿、安胎通乳、清热解毒等功能。食物要多样化，营养要均衡，不要吃辛辣刺激性的食物，定期孕检。
孕妇吃什么最好
周敬伟副主任医师
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怀孕早期吃干一点的食物，可以减轻孕吐反应，比如可以吃烧饼、饼干、面包干等。呕吐严重的多吃些蔬菜、水果，可以改善。孕中期最好加强饮食营养，多吃蛋、奶、瘦肉、鱼类等，可以补充蛋白质，有助于宝宝发育。孕期最好多吃水果，保持大便通畅，以免引起便秘等。孕期还容易引起贫血症状，最好定期血常规检查，合理服用阿胶、多吃红枣等，可以预防孕期贫血。
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张露副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
孕妇最后一个月吃什么对胎儿好，需要根据宝宝的营养情况、大小来决定。具体分析如下：如果胎儿的发育正常，在怀孕到八个月以后不建议吃太营养的食物，以防出现营养过剩导致胎儿出现发育过度超重的情况。在孕晚期，饮食上需要注意搭配合理，多吃新鲜的蔬菜和水果。建议临近预产期的孕妇，在短期内可以选择就待在医院，方便出现生产前兆的时候，能够及时到医院进行待产。
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周敬伟副主任医师
妇产科北京大学人民医院三级甲等
孕妇最后一个月不需要吃太营养的食物，避免营养过剩导致出现超重体儿。一定要多吃五谷杂粮、多吃蔬菜水果，主意荤素搭配，保证每餐喝汤，这样才能够保证身体均衡的营养，保证大便通畅，避免孕晚期大便干燥而引起痔疮。
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