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刚怀孕禁止吃什么东西

刚怀孕禁止吃什么东西
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张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析：通常来讲，刚怀孕仅禁止吃的东西比较多，如寒凉的食物或是活血化瘀的食物等。
在怀孕的早期，不能吃有活血作用的食物，也不能吃太冷的东西。妊娠初期是胎儿在子宫内发育的重要阶段，胎儿在子宫内也不是很稳定。妊娠初期不宜吃太多的食物，如桂圆、黑木耳、螃蟹、山楂、甲鱼等。从中医的观点来看，山楂、黑木耳都有一定的活血化瘀的功效，还有收缩子宫的功效。

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怀孕后的饮食建议科学搭配，营养合理，不吃油炸和烟熏的东西。每一餐都应当含有适量的蔬菜，豆制品，瘦肉，少量水果和适量碳水化合物。在怀孕初期，孕妈可以多吃一些玉米，小米，燕麦等粗粮，如果孕吐反应比较厉害，早晨起床后吃一片全麦面包或者全麦饼干，能有效的缓解孕吐反应。但是怀孕初期不可以吃薏米这种粗粮，因为它性寒，有可能会导致滑胎。
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张露副主任医师
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通常来讲，刚怀孕仅禁止吃的东西比较多，如寒凉的食物或是活血化瘀的食物等。在怀孕的早期，不能吃有活血作用的食物，也不能吃太冷的东西。妊娠初期是胎儿在子宫内发育的重要阶段，胎儿在子宫内也不是很稳定。妊娠初期不宜吃太多的食物，如桂圆、黑木耳、螃蟹、山楂、甲鱼等。从中医的观点来看，山楂、黑木耳都有一定的活血化瘀的功效，还有收缩子宫的功效。
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