产后小腹突出原因有哪些

产后的12天小腹隐隐作痛的具体原因如下：如果患者在产后12天出现小腹疼痛是属于正常的宫缩现象的，因为孕妇产后宫腔内部会有一定的残留物质，此类物质都要子宫通过宫缩促进宫腔内部的残留物质排出，恶露的完全排出完毕大概需要3周左右的时间，在这一时期女性一定要注意阴部的卫生，可以服用活血化瘀的药物来促进宫腔内的残留物质排出。

一般情况下，女性在来例假前会出现腹胀和小腹凸起，一般要一星期。女性来例假时，会出现性荷尔蒙的升高，在来潮的一星期内，雌性激素的含量会出现明显的降低，从而引起骨盆、生殖器官充血、水肿、小腹部增大等症状。如果体内的荷尔蒙含量降低，会引起肠胃的蠕动，从而引起腹胀、便秘等消化功能的变化，从而加剧腹胀。月经来潮后，体内的雌性黄体酮的含量会慢慢上升，骨盆充血的情况会有所改善，月经后的阴道充血、水肿也会慢慢减少，消化能力也会慢慢的恢复，肚子的胀痛也会随之消失，这是一种不会对女性的日常生活造成任何的负面影响。建议患者在平时做好个人的卫生护理，有利于身体健康。

一般情况下，女性小腹突出不一定是宫寒，具体分析如下：局部肥胖会引起小肚子的凸起，这与女性的生理和身体构造有关，会在肚子里积累大量的脂肪，育龄期间同房的妇女有小肚子突出，要小心有没有怀孕，要密切观察有没有停经史，有可能是怀孕。主要是生殖系统的问题，主要是生殖系统的肿瘤，其中以卵巢囊肿、畸胎瘤、卵巢恶性肿瘤等多见于卵巢囊肿、畸胎瘤、卵巢恶性肿瘤等，一般不会伴有其它的不适，也有少数患者会出现腹痛、阴道流血等情况。

剖腹产后小腹痛大多是由于子宫收缩。出现间歇性收缩，对子宫有止血作用，将残余血块排出，有利于子宫的恢复，大概两个月内都会出现间歇性疼痛，三个月后会逐渐恢复。也可能是由于盆底肌受损，手术中操作不当，产后不注意卫生，过早性生活或者淋浴导致盆腔炎引起的症状。需要先去做个B超。

剖腹产后小腹恢复快，需要注意补充恢复所需要的营养物质。在进行完剖宫产手术之后，想要手术切口迅速的恢复,那么就需要先养成良好的作息习惯，注意休息，避免熬夜，并养成良好的饮食习惯，忌辛辣生冷刺激油腻的食物。可以多吃绿色新鲜的瓜果蔬菜，以便补充维生素以及膳食纤维。坚持每天一次排便，在此基础注意合理的饮食，以保证泌乳量。

小腹突出的原因可能是肚子的松驰、腹部疾病等，具体如下：小腹突起的主要因素有两种，一是因为肚子的松驰，导致了下腹和腹壁的肌肉强度降低，腹中的内脏受到了重力的挤压，造成小腹的凸起。二是腹部疾病，例如在腹腔或骨盆中有一个很大的肿瘤，它会占用整个腹部的体积，导致腹部的凸起。下腹部的巨大肿块是卵巢囊肿，如果是在骨盆中，一般情况下是没有任何不适的。随着肿瘤的扩大，会从骨盆到下腹，表现为下腹凸起。

一般来说，产后10天小腹隐隐作痛原因如下：产后子宫收缩可能会引起小腹隐隐作痛的症状，这是一种正常现象，产妇无需过分的担心和紧张，通常，疼痛会随着时间逐渐改善甚至消失，注意腹部保暖可以有效缓解疼痛症状。如果腹痛实在难忍，可在医生的指导下使用药物止痛。建议产妇注意饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辛辣、生冷、油腻等食物，注意多休息，早睡早起，保持平和的心态，有利于身体恢复。

由于每个女性的体质不同，以及产后饮食和喂奶差异，所以产后小腹恢复平坦的时间会因人而异。对于产后进行母乳喂养的女性，因为需要多吃高蛋白食物，才可以促进乳汁的分泌，所以通常产后小腹恢复平坦的时间，一般要在断奶后半年左右才行。

小腹恢复平坦与孕期体重增加的幅度相关，但是不同的个体确实有偏差，可能需要半年的时间恢复。可能要结合一些适当的体育锻炼。如果产后没有采取任何办法，也不关注热量的总摄入，可能就在很难恢复。

产后小腹突出一般是因为孕期肚子过大、腹壁松弛，短时间内难以恢复导致。但是如果局部形成一个突出的包块，需要看外科，排除各种疝气的可能，这种情况非常罕见。对于产后小腹突出的情况，要加强运动锻炼，最好以有氧运动为主，游泳、短跑、健身操等有助于减肥。注意多喝水，避免便秘的情况。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。