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生完宝宝后肚子还是很大怎么办

生完宝宝后肚子还是很大怎么办
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
张露 副主任医师 妇产科 极速问诊
三级甲等 山东省立医院

问题分析:通常情况下,生完宝宝后肚子还是很大的患者可以通过控制饮食、加强锻炼等方式进行治疗。具体情况分析如下:
控制饮食:生完宝宝后肚子还是很大的患者平时应忌食油腻、辛辣刺激性食物,比如肥肉、火锅等,多食用清淡的食物,比如山药、薏米、白萝卜等。
加强锻炼:生完宝宝后肚子还是很大的患者平时应加强锻炼,多做有氧运动,比如做减肥操、慢跑、瑜伽等,不仅可以保持身材,还能提高免疫力。

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张露副主任医师
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通常情况下,生完宝宝后肚子还是很大的患者可以通过控制饮食、加强锻炼等方式进行治疗。具体情况分析如下:控制饮食:生完宝宝后肚子还是很大的患者平时应忌食油腻、辛辣刺激性食物,比如肥肉、火锅等,多食用清淡的食物,比如山药、薏米、白萝卜等。加强锻炼:生完宝宝后肚子还是很大的患者平时应加强锻炼,多做有氧运动,比如做减肥操、慢跑、瑜伽等,不仅可以保持身材,还能提高免疫力。
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