问题分析:三十多岁突然尿床一次可能是劳累过度、睡眠不足等原因导致的,具体分析如下:三十多岁突然尿床不需要特别处理,可能是最近劳累过度、睡眠不导致的。首先要有规律的生活习惯,保证充足的睡眠,白天要多喝水,晚上睡觉前2小时不能喝水,包括啤酒、饮料等。尿床是不会再出现的。如果尿床比较频繁,需要及时到泌尿科就诊。