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什么时候精子质量最高

什么时候精子质量最高
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李明 副主任医师 外科 极速问诊
三级甲等 中国医科大学附属盛京医院

问题分析：一般情况下，精子质量最高的时间点目前认为是在禁欲3-7天的时候。具体情况分析如下：
精子的质量在禁欲后3-7天内达到高峰，这是由于精子的形成和成熟期，精子在附睾中发育，如果过长的话，精子的成熟度、活力、精子密度都会受到影响。如果过长的禁欲期，会导致精子在生殖道里滞留过多，导致精液细胞的凋亡受损，精液中的能量也会相对匮乏，会对精子的活性造成一定的负面作用。

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如果太频繁射精，会导致肾虚，精子质量就会下降。如果是在备孕期间，男性可以禁欲一段时间，因为精子从生成到成熟的时间比较长，如果时间过短，精子成熟不好是会影响生育的。随着年龄的增长，生育率正在下降。每周注射一次精子的质量是非常优质的。如果计划生育，一般建议在排卵期间做爱，而不是在同性前一周，这可以提高精子质量和怀孕的概率。
什么时候的精子最好
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
男女双方都需要进行备孕的精子和卵子的生成周期都是大约三个月，所以备孕可以用三个月的时间。要利用这三个月的时间好好的调理身体，这三个月没远离高温，戒烟戒酒，避免劳累，这种时候可以在排卵期安排同房，争取早日怀孕。
精子什么时候着床
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精子和卵子结合以后大约十天左右才可以着床成功。备孕可以在排卵期进行同房，怀孕的几率还是比较大的，平时的时候也要注意保持心情愉悦，不要有过大的压力，增加营养提高身体抵抗力。
精子质量什么时候最好
李明副主任医师
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一般情况下，一般在禁欲3-5天后，再排出的精液，这种情况精子质量是最好的。化验这个时间段的精子，精子的活力、浓度、向前运动的比例，液化时间都是处于一种最佳状况。如果打算怀孕，一般要规律的性交，在女性排卵期前要禁欲3-5天再进行性交，怀孕的成功率高。男性平时要注意休息，避免熬夜，保持良好的心态，避免压力太大，戒烟戒酒，避免长时间久坐，增加高蛋白食物的摄入，比如牛奶、鸡蛋、鱼虾类等，可以利于精子的生成和成熟，从而提高精子质量。
精子质量最好的时间是什么时候
周敬伟副主任医师
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精子质量的好坏，并不受时间的影响，男性禁欲三到五天后，精液的数量可能会充足一点，但是质量怎么样，跟男性的一些生活习惯有关系。男性平时要注意休息，避免熬夜，保持良好的心态，避免压力太大，戒烟戒酒，避免长时间久坐，增加高蛋白食物的摄入，比如牛奶、鸡蛋、鱼虾类等，可以利于精子的生成和成熟。
人体血压什么时候最高
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一般情况下，人体血压在早上六点到十点左右最高。具体情况分析如下：正常血压呈勺形曲线，双峰一谷。一天中血压最高的是早上六点到十点左右，其次是下午四点到八点左右，是血压的另一个高峰，但是也有一些高血压患者会打破勺型曲线的规律。患者血压升高的波峰并不一定是早上6点至10点，可以在任何时间段出现。想要掌握最大值的规律，就需要进行动态血压监测。
什么时候断奶
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断奶建议在宝宝一周岁至一周岁半之间进行。此时母乳已经不能提供宝宝生长所需的大量营养，建议可以通过辅食来添加。断奶时应尽量避开三伏天。由于宝宝忌奶时不爱吃饭，有可能出现上火，如果此时赶上高温天气时宝宝可出现发烧，口腔溃疡等情况。建议喂宝宝多喝水，添加的辅食要多样化，以满足宝宝生长所需的营养。母亲要清淡饮食，可以适当的服用回奶药物，避免剧烈运动。
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一般情况下，精子质量最高的时间点目前认为是在禁欲3-7天的时候。具体情况分析如下：精子的质量在禁欲后3-7天内达到高峰，这是由于精子的形成和成熟期，精子在附睾中发育，如果过长的话，精子的成熟度、活力、精子密度都会受到影响。如果过长的禁欲期，会导致精子在生殖道里滞留过多，导致精液细胞的凋亡受损，精液中的能量也会相对匮乏，会对精子的活性造成一定的负面作用。
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李明副主任医师
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禁欲3-5天后精子质量是最好的，具体分析如下一般来说，精子质量的好坏与男性的生活习惯有关，生活习惯好的三十五岁以下的男性禁欲三到五天后精子质量最好。如想改善，建议男性需要调整生活作息，每天留有充足时间休息，合理饮食，多食用优质蛋白和新鲜果蔬，戒烟戒酒，保持一定的运动量，避免性生活过于频繁，从而提升精子质量。
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早上的血压是最高的，因为早上醒来后，体内的荷尔蒙水平和身体的活动都会引起血压的上升，因此高血压的人都会在清晨空腹吃一些降压药。早晨的血压上升也和血管的弹性有关。有的人的动脉弹性比较弱，比如说动脉粥样硬化，有的人的血管无法适应人体的变化，比如心跳加速，当血压上升时，血管无法扩张，从而导致血压上升。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
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