问题分析:如果肉丸的质地比较柔软,没有明显的疼痛、出血等症状,而且体积很小,不需要做外科手术,可以多吃蔬菜、水果等;如果每次大便都有肉团脱出,如果不能自行调节,同时还伴有疼痛、出血等症状,则需要手术。平时要养成良好的饮食习惯,比如便秘、肠道功能紊乱、腹泻、食用刺激性食物等。需要到正规的医院肛肠科做个全面的检查,如果需要的话,可以通过直肠镜进行诊断。