问题分析:湿疹发物包括:牛、羊肉、海产品(鱼、虾、螃蟹、贝类)、鸡、鸭、鹅、狗肉、猪头、猪蹄、猪肠、猪腹、猪心、猪肝等。要远离这些发物,也要禁止含酒精的饮料,不要吃辛辣刺激的食品。平时要注意不要吃这些发物,要有一个好的心态和充足的睡眠。在治疗上,可以口服一些抗组织胺药,比如枸地氯雷他定片、复方甘草酸甙胶囊等。